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初一男孩1米5正不正常?初一男孩的標(biāo)準(zhǔn)身高是多少?[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2018-12-18 12:51 初二身高

人的身高成長(zhǎng)需要經(jīng)歷一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程,骨骼的發(fā)育可長(zhǎng)達(dá)20年之久,而不同的時(shí)期骨骼發(fā)育的速度不一,一般青春期末期大多數(shù)人的身高都已定型。那么初一男生身高一米五正常嗎,初一男生的標(biāo)準(zhǔn)身高應(yīng)該是多少?

初一男孩1米5正不正常?初一男孩的標(biāo)準(zhǔn)身高是多少?(1)

1、標(biāo)準(zhǔn)身高

初一男孩1米5屬于正常情況。根據(jù)普遍的入學(xué)年齡計(jì)算,初一男生的年齡大多在12~14歲之間。根據(jù)我國(guó)有關(guān)部門(mén)的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,12歲男孩的標(biāo)準(zhǔn)身高為151.9厘米,13歲為159.5厘米,14歲為165.9厘米,又由于個(gè)體發(fā)育的差異性,在標(biāo)準(zhǔn)數(shù)值上下5厘米波動(dòng)都屬于正常情況,可根據(jù)自己年齡參考相應(yīng)數(shù)據(jù)。

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2、身高科普

人的身高主要是骨骼發(fā)育的結(jié)果,而骨骼發(fā)育受多種因素影響,其中最主要的就是遺傳和營(yíng)養(yǎng),其他方面還包括鍛煉、外部環(huán)境、作息、性成熟早晚等。通常,女孩子發(fā)育要早于男孩子兩年左右,所以男生的骨骼成長(zhǎng)時(shí)間相對(duì)更長(zhǎng),但成年(18歲)之后身高的發(fā)育就非常緩慢了。

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3、發(fā)育建議

除了遺傳之外,骨骼的發(fā)育需要多種營(yíng)養(yǎng)元素來(lái)維持,主要包括蛋白質(zhì),鈣、磷、鋅等礦物質(zhì),其他還包括多種維生素和微量元素,所以發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期營(yíng)養(yǎng)一定要充足均衡。另外科研表明,體育運(yùn)動(dòng)是促進(jìn)骨骼發(fā)育的一個(gè)極為重要的因素,不僅對(duì)于長(zhǎng)高,對(duì)身體機(jī)能的其他方面都有深遠(yuǎn)的影響。

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