一些青少年對于在青春發(fā)育時期生理上出現(xiàn)的某些狀況感到疑惑甚至是擔(dān)憂，大多數(shù)都屬于正常的心理狀況。對于女生而言，青春期乳房發(fā)育無疑是最明顯的，那么初一女生出現(xiàn)胸部很軟的情況正常嗎，又是為什么？下面，和大眾健康網(wǎng)一起看看相關(guān)知識吧。

1、正常情況

胸部軟多數(shù)情況下屬于正常現(xiàn)象。女性乳房的主要組成部分是脂肪和乳腺，脂肪本身就特別軟，而且未成年少女的乳房相對更軟一些，這些都屬于正常情況，但只要不是出現(xiàn)胸部下垂嚴(yán)重的話就基本沒有什么問題。當(dāng)然也有不少少女的乳房比較堅挺，但無需羨慕，乳房健康才是最重要的。

2、乳房防護

女性乳房是容易遭受疾病侵襲的一個部位，尤其是乳腺疾病更是屢見不鮮，所以日常尤需注重乳房保健。對乳房的護理需要注意幾個方面，保持情緒輕松愉快，避免對乳房動作過于激烈，飲食上少吃過冷和過熱的食物，最好不要為了塑造身材而進行束胸等行為，最后有條件的話最好是定期進行乳房健康檢查。

3、溫馨提示

由于個體發(fā)育的差異性，青春期少女乳房大小差別可能比較大，大多數(shù)都是發(fā)育階段的正常情況，無論是胸小還是胸特別大都應(yīng)該保持一顆平常心，注意發(fā)育時期所需的各類營養(yǎng)攝入，最好不要偏食或挑食。當(dāng)然除了飲食之外，鍛煉、睡眠、心理等各方面都需要進行合理調(diào)節(jié)。