現(xiàn)在很多化妝品、護(hù)膚品都有出綠茶系列,綠茶也成了很多護(hù)膚品的主打系列,也很受廣大女性朋友的歡迎,但是多數(shù)綠茶護(hù)膚品都是添加的合成物質(zhì),很少有護(hù)膚品添加的是天然綠茶成分,如果是天然成分價(jià)格自然就不菲了。那么,如果我們想要使用天然的綠茶護(hù)膚品,是否可以直接用綠茶呢?還有,綠茶有去黑眼圈的作用嗎?
綠茶是可以去黑眼圈的。首先,綠茶是一種性涼味苦的茶,有清熱解毒的作用,還有抗氧化和延緩衰老的作用,也有一定的緩解疲勞的作用。而黑眼圈就是因?yàn)檠鄄考吧眢w長(zhǎng)期得不到足夠的休息,使得眼部血液循環(huán)不夠,表現(xiàn)為眼部周圍淤青、烏黑等的癥狀。所以針對(duì)這些癥狀,綠茶都是可以緩解的,也就是綠茶可以去黑眼圈。
綠茶去黑眼圈一般最方便最有效的方法就是茶包去黑眼圈。茶包自然就是綠茶茶葉包,很多超市都有賣的,買回來(lái)之后先是用開水將茶包泡開,最好泡上十分鐘之后再拿出來(lái),差不多變涼了之后,將茶包蓋在眼部,閉好眼睛,敷上差不多十分鐘之后,拿開茶包,清洗干凈即可。茶包去黑眼圈是直接用綠茶接觸眼部,所以吸收也是最快的,效果是最好的。
其實(shí)關(guān)于眼部黑眼圈的問(wèn)題,不僅僅是因?yàn)闆](méi)有休息好導(dǎo)致的,還與自己體內(nèi)的代謝等有關(guān)。很多時(shí)候身體運(yùn)化失調(diào),也會(huì)導(dǎo)致眼部黑眼圈,而喝綠茶有加快機(jī)體代謝,調(diào)節(jié)體內(nèi)水濕的作用,另外,綠茶還有清血管的作用。所以如果要去黑眼圈,在敷茶包的同時(shí),不妨搭配喝綠茶內(nèi)調(diào),效果更好。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起