紅提是生活中較為常見的水果食物，適當食用可以為人體帶來很多好處，不過吃紅提也是有許多要注意的地方，紅提是葡萄的一個品種，那么紅提是涼性還是熱性？紅提子是涼性還是熱性？紅提是平性食物，下面就來詳細了解吃紅提對人體的影響吧。

1、紅提是涼性還是熱性

紅提子是平性食物。從中醫(yī)的角度來看，提子性平、味甘酸。生活中提子是葡萄中最甜的一類，很多人認為甜味食物就該是熱性，其實并不是，提子屬于平性的水果，適合任何人食用。

2、提子是酸性還是堿性

紅提子是堿性食物。食物的酸堿性和食用時的酸、澀等口味無關(guān)，提子在食用時帶有一定的植物酸，用化學試紙來測的話應(yīng)該屬于酸性，但這種水果中礦物質(zhì)的含量也很高，食用之后經(jīng)過胃腸代謝，其最終產(chǎn)物中鹽類較多，屬于弱堿性食物。

3、吃紅提的注意事項

1.紅提子含有大量的糖分和一定量的植物酸，對口腔有一定的刺激作用，因此，在吃完提子之后需盡快漱口，避免形成齲齒或口腔潰瘍。

2.紅提子中糖分很高，并大多是葡萄糖，吸收也很快，因此，糖尿病患者和肥胖的人不宜多吃，避免加重癥狀。

4、吃提子的好處

1.抗病毒殺細菌：葡萄中含有天然的聚合苯酚，能與病毒或細菌中的蛋白質(zhì)化合，使之失去傳染疾病的能力，尤其對肝炎病毒、脊髓灰質(zhì)炎病毒等有很好的殺滅作用。

2.防癌抗癌：葡萄中含有一種叫白藜蘆醇的化合物質(zhì)，可以防止正常細胞癌變，并能抑制已惡變細胞擴散，有較強的防癌抗癌功能。

3.抗貧血：葡萄中含具有抗惡性貧血作用的維生素B12，尤其是帶皮的葡萄發(fā)酵制成的紅葡萄酒，每升中約含維生素B12。12～15毫克。因此，常飲紅葡萄酒，有益于治療惡性貧血。

4.降低胃酸利膽：現(xiàn)代藥理研究證明，葡萄中還含有維生素P，用葡萄種子油15克口服即可降低胃酸毒性，12克口服即可達到利膽的作用，因而可治療胃炎、腸炎及嘔吐等。

5.抗動脈粥樣硬化：研究發(fā)現(xiàn)，葡萄酒在增加血漿中高密度脂蛋白的同時，能減少低密度脂蛋白含量。低密度脂蛋白可引起動脈粥樣硬化，而高度密脂蛋白不僅不引起動脈粥樣硬化，還有抗動脈粥樣硬化的作用。因此常食葡萄（葡萄酒），可減少冠心病引起的死亡。同時，葡萄中鉀元素含量較高，能幫助人體積累鈣質(zhì)，促進腎臟功能，調(diào)節(jié)心搏次數(shù)。

6.補益和興奮大腦神經(jīng)：葡萄果實中，葡萄糖、有機酸、氨基酸、維生素的含量都很豐富，可補益和興奮大腦神經(jīng)，對治療神經(jīng)衰弱和消除過度疲勞有一定效果。