由于人們的生活水平越來越高,對飲食的需求量越來越大,所以導(dǎo)致各種食物開始泛濫,很多食物都是加了激素和食品添加劑等化學(xué)用品,這些東西對人體的影響其實(shí)是很大的,現(xiàn)在很多處于青春期的女生發(fā)現(xiàn)自己好像長了胡子,也不知道為什么會這樣,只是感覺這樣太影響美觀了,總感覺自己在別人眼中怪怪的,那青春期的女生長胡子正常嗎?怎么能夠去除呢?
女生長胡子其實(shí)也不是很少見,很多女生長胡子其實(shí)是由于遺傳所致,可能這樣的女生更天生就體毛比較重,還可能導(dǎo)致女生長胡子是因?yàn)閬y吃藥物導(dǎo)致的,很多藥物是含有激素的,吃了可能就會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),所以會出現(xiàn)這種情況,現(xiàn)在的孩子大多數(shù)都喜歡吃零食,特別是外面賣的炸雞之類的食物,激素是非常高的,體內(nèi)的雄性激素過高女生就可能會長胡子。
如果長得很明顯的話,最好是去醫(yī)院做一個激素六項(xiàng)的檢查,看看到底是什么原因?qū)е碌?,醫(yī)生應(yīng)該會給出有效的治療方案,如果不是特別嚴(yán)重,平時自己注意自己的生活習(xí)慣就可以了,高蛋白的食物最好是少吃一些,多吃黃豆和豆制品,能補(bǔ)充體內(nèi)的雌性激素。每天保證有好的睡眠,適量的運(yùn)動。
可能很多青春期的女生也不知道怎么去掉胡子,然后就想把它刮掉,千萬不要刮,刮掉后會長得更加濃密的,而且會比以前更加嚴(yán)重,其實(shí)如果不是特別明顯的話也不用太在意,一般來說也不會影響到人的正常生活,實(shí)在不行,可以買專門的汗毛漂白劑將胡須漂白就不會那么明顯了。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起