我今年13歲了,還沒來月經(jīng)正常嗎?我周圍的同學(xué)都來了。還有我下面也是有白白的東西,在內(nèi)褲上,黏黏的,像果凍一樣的感覺,我是有什么問題嗎?需要吃什么藥?
13歲下面有白白的是白帶,請(qǐng)不要擔(dān)心,一般月經(jīng)初潮前白帶像蛋清一樣,無色無味,證明你的月經(jīng)快要來了。其次,可以觀察乳房情況,乳房明顯發(fā)育,有腫脹的感覺,乳暈也開始明顯,就是月經(jīng)初潮的征兆。
女生月經(jīng)初潮的年齡在11——18歲之間,由于生活飲食條件的改善,年齡有所提前。所以,13歲還沒有來月經(jīng)不用過度擔(dān)心。
只要是在正常年齡段內(nèi),月經(jīng)來早來晚都沒有關(guān)系,都是正常的。一般來說月經(jīng)受遺傳、飲食和環(huán)境的影響較大。女孩子在青春期內(nèi)可以多補(bǔ)充點(diǎn)蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),有利于生長發(fā)育。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起