青春期女孩身體發(fā)育最為明顯的地方莫過于乳房，而如果對乳房護理不當或者一些疾病等因素影響就容易出現(xiàn)乳房不適問題。那么，16歲的少女出現(xiàn)胸部一碰就疼是為什么，該如何解決？
處在青春期的少女因發(fā)育而引起的生理變化并導致乳房疼痛在醫(yī)學上被稱之為“生理性乳房疼痛”。不過這些屬于暫時性疼痛，屬于正常現(xiàn)象。但如果出現(xiàn)胸部一碰就疼的情況可能是由于乳腺增生或者纖維囊腫引起，一般不會是乳腺癌，所以不必過于擔憂。
16歲少女大多數(shù)已經(jīng)月經(jīng)來潮，且胸部發(fā)育程度已經(jīng)接近成年女性，此時一般不會出現(xiàn)乳房發(fā)育引發(fā)的疼痛，可能是月經(jīng)來臨前和碰撞導致的疼痛，需要到正規(guī)醫(yī)院確診后再對癥治療。
少女在發(fā)育時期一定要注意身體的養(yǎng)護，尤其是乳房。平常需要注意飲食和作息規(guī)律，穿戴合適乳罩，且可以定期對乳房進行按摩，促進胸部血液循環(huán)，對于乳房發(fā)育和健康有著重要的效果。
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