花茶越來越受到女性的喜愛，花茶的顏色鮮艷，味道也比較香醇，花茶具有許多的功效，經(jīng)常喝些花茶能夠幫助美容養(yǎng)顏，有些花茶的祛斑效果比較好，臉上肌膚有斑點(diǎn)困擾的人可以喝這些花茶，那么喝什么花茶能夠祛斑？哪些花茶喝了能夠祛斑？

1、喝什么花茶祛斑

1,玫瑰花：它清火潤喉，具有消斑，除皺，養(yǎng)顏之功效，是花中之王

2:康乃馨：美白皮膚，祛斑除皺

3:紅乃梅：消火祛斑，美白潤膚，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進(jìn)新陳代謝。

4:紫羅蘭：清火養(yǎng)顏，滋潤皮膚，給皮膚增加水分，增強(qiáng)光澤，防紫外線照射。

5:芍藥花：養(yǎng)血柔肝，使氣血充沛，容顏紅潤。

6:勿忘我：美容增白，清火明目，特別是對(duì)雀斑粉刺有一定的消除作用。

7:杜鵑花：潤膚養(yǎng)顏（主治：月經(jīng)不調(diào)等婦科?。?

8:熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白緊膚，修復(fù)疤痕

9:玉美人：調(diào)養(yǎng)氣血，潤膚烏發(fā)，又能瘦身（貴妃們的專用減肥茶哦！）

10:桃花：女人之花，能美容養(yǎng)顏，又能調(diào)節(jié)經(jīng)血，還能減肥瘦身（和玉美人一起減肥效果好！無副作用）特殊功效花茶

2、花茶怎么喝比較好

1、花茶的食療功效

花茶性微涼，味甘甜，具有清肝明目，生津止渴，利尿通便，止痰治痢，固齒防齲，降血壓，強(qiáng)心，防輻射，抗癌，抗氧化，抗衰老，抑菌消炎，潤澤肌膚的功效。

2、花茶什么時(shí)候喝最好

花茶清香宜人，濃郁芬芳，有解乏除煩，美容養(yǎng)顏的作用，可以在上午10點(diǎn)和下午3點(diǎn)左右飲用，這兩個(gè)時(shí)間點(diǎn)都是卡在機(jī)體進(jìn)入工作狀態(tài)，且有點(diǎn)疲乏的時(shí)候此時(shí)喝花茶，能提神醒腦，提供工作效率，保持精力充沛。

3、花茶一天喝幾次最好

花茶一天喝幾次并沒有特別的限制，建議一日兩次即可，花茶性涼，喝多了易導(dǎo)致腹瀉，增加小便次數(shù)，而且平日里水分的補(bǔ)充也應(yīng)以白開水為主，喝茶要適宜，不宜過多飲用。

4、花茶什么季節(jié)喝最好

花茶在春季喝是最好，春天易犯春困，花茶的濃郁香氣可以提神除困，而且花茶還可以增強(qiáng)人體內(nèi)的陽氣，能驅(qū)除冬天所積累的寒邪之氣，振奮精神，保持精力充沛。