老年人的身體各項(xiàng)器官都開(kāi)始慢慢的衰退，身體狀況開(kāi)始逐漸的下降，引發(fā)各種疾病，那你們知道對(duì)于老年人來(lái)說(shuō) ，在用藥的時(shí)候需要遵循哪些原則呢？估計(jì)很多人都還不知道，下面，給大家具體介紹一下老年人用藥遵循的原則，希望對(duì)大家有幫助。

1、老人用藥遵循的原則

一、防種類(lèi)過(guò)多：老年病人服用的藥物越多，發(fā)生藥物不良反應(yīng)的機(jī)會(huì)也越多。此外，老年人記憶力欠佳，藥物種類(lèi)過(guò)多，易造成多服、誤服或忘服，最好一次不超過(guò)3～4種。

二、防用藥過(guò)量：臨床用藥量并非隨著年齡的增加而增加。老年人用藥應(yīng)相對(duì)減少，一般用成年人劑量的1/2～3/4即可。

三、防濫用藥物：患慢性病的老人應(yīng)盡量少用藥，更不要沒(méi)弄清病因就隨意濫用藥，以免發(fā)生不良反應(yīng)或延誤治療。

四、防長(zhǎng)時(shí)間用藥：老年人腎功能減退，對(duì)藥物和代謝產(chǎn)物的濾過(guò)減少，如果用藥時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)招致不良反應(yīng)。老年人用藥時(shí)間應(yīng)根據(jù)病情及醫(yī)囑及時(shí)減量或停藥，尤其對(duì)那些毒性大的藥物，一定要掌握好用藥時(shí)間。

五、防長(zhǎng)期用一種藥：一種藥物長(zhǎng)期應(yīng)用，不僅容易產(chǎn)生抗藥性，使藥效降低，而且會(huì)對(duì)藥物產(chǎn)生依賴(lài)性甚至形成藥癮。

六、防濫用三大“素”：抗生素、激素、維生素是臨床常用的有效藥物，但不能將它們當(dāng)成萬(wàn)能藥、預(yù)防藥濫用，否則會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重不良后果。

七、防依賴(lài)安眠藥：老年人大多數(shù)睡眠都不太好，但長(zhǎng)期服用安眠藥易發(fā)生頭昏腦漲、步態(tài)不穩(wěn)等，久用還可成癮并損害肝腎功能。治療失眠最好以非藥物療法為主，安眠藥為輔。安眠藥只宜用于幫助病人度過(guò)最困難的時(shí)刻，必須應(yīng)用時(shí)，最好交替輪換使用毒性較低的藥物。

八、防濫用瀉藥：老年人易患便秘，為此常服瀉藥。其實(shí)老人便秘，最好用調(diào)節(jié)生活節(jié)奏和飲食習(xí)慣的方法來(lái)解決，養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣，必要時(shí)可選用甘油栓或開(kāi)塞露通便。

2、老人預(yù)防高血壓

1、保持心情舒暢避免大喜大悲情緒波動(dòng)出現(xiàn)大喜或大悲時(shí)感神經(jīng)就會(huì)興奮使心跳加速外周血管阻力增加舒張壓明顯上升如此反復(fù)多次血壓升高便會(huì)引起高血壓病就要求老年遇事要冷靜遇到不順心事要會(huì)克制自己學(xué)會(huì)釋放心中不快方法如多與家、老朋友談?wù)f出自己想法和要求；每欲要發(fā)火時(shí)便離開(kāi)現(xiàn)場(chǎng)去做別事情或改換話題分散注意力從而使怒氣怨言得到化解。

2、生活要有規(guī)律對(duì)老年來(lái)說(shuō)有規(guī)律生活對(duì)預(yù)防高血壓病非常重要首先老年要做到有勞有逸勞逸適度每天要保持7～9小時(shí)睡眠時(shí)間和1～2小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間做到飲淡茶、不吸煙、少飲酒（可飲少量白葡萄酒）因煙中主要成份尼古丁可使感神經(jīng)興奮周?chē)苁湛s而致血壓升高；酒中主要成份酒精能使心血管舒縮功能受損血管壁粥樣硬化易發(fā)生高血壓。

3、合理飲食避免肥胖老年飲食應(yīng)以補(bǔ)充足夠營(yíng)養(yǎng)又不致肥胖為原則因?yàn)榉逝謺?huì)引起血壓升高增加心腦血管疾患發(fā)病率平日要注意避免過(guò)量進(jìn)食以清淡為主盡量少吃或不吃肥甘厚味之品烹飪時(shí)要控制食鹽用量每天用量以4～6克為宜補(bǔ)充含鈣豐富食物如牛奶、蝦皮、蘿卜、蜂蜜等因鈣劑具有降低血壓之功效對(duì)肥胖老年來(lái)說(shuō)要堅(jiān)持節(jié)制飲食及參加體育鍛煉且不可盲目服用減肥藥以免引起副作用。

4、參加體育運(yùn)動(dòng)實(shí)踐證實(shí)適當(dāng)參加體育運(yùn)動(dòng)能舒筋活絡(luò)、暢通氣血對(duì)預(yù)防高血壓病有定作用可根據(jù)自身情況及周?chē)h(huán)境狀況選擇快步走、慢跑、打太極拳、練劍、游泳、打乒乓球等做每項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都要注意運(yùn)動(dòng)量循序漸進(jìn)持之以恒方能見(jiàn)效5、常聽(tīng)音樂(lè)優(yōu)美音樂(lè)能使心情舒暢、大腦放松從而避免因過(guò)度緊張而使血壓升高預(yù)防發(fā)生高血壓病盡管原發(fā)性高血壓不能治愈，但它能被有效控制。合理的飲食結(jié)構(gòu)有助于保持血壓平穩(wěn)。合理的飲食是指高纖維素、低鹽及低脂飲食，應(yīng)多吃水果、蔬菜和谷物。