在濮陽市一所高中內(nèi),一名高中二年級的男生被一群女生在教室里追打著,幾個女生打男生的頭,對男生拳打腳踢,事后該視頻被曝光,受傷的男生現(xiàn)在在醫(yī)院里接受治療,男生因此而患上了抑郁癥。受害者家長希望學(xué)校能夠給一個說話,幾名施暴女學(xué)生極其家長應(yīng)該主動站出來承擔(dān)責(zé)任,認(rèn)識錯誤。
近日,網(wǎng)上有一條這樣的消息在濮陽當(dāng)?shù)氐呐笥讶χ袀鞑?,濮陽市一所高中?nèi)發(fā)生校園欺凌事件,一名男生被打成抑郁癥?
據(jù)調(diào)查,視頻中的內(nèi)容發(fā)生在濮陽市外國語學(xué)校高二年級的一間教室內(nèi)。畫面中顯示,有六七個學(xué)生在圍著一個男生毆打,動手的人當(dāng)中還有一個女生最為顯眼,不停的對著這名男生拳打腳踢。在拳打腳踢的過程中,幾個同學(xué)面帶笑容,而且還有人雙手豎起了大拇指。
畫面當(dāng)中被打的男生叫小鴻,今年17歲,就讀于濮陽市外國語學(xué)校。小鴻媽媽告訴記者,小鴻因長期被人毆打,心理出現(xiàn)問題,目前被醫(yī)院診斷為抑郁癥。
“過年那會兒,我就看到他手發(fā)顫,我沒他怎么回事他沒說?!毙▲櫘?dāng)時并沒有告訴家人發(fā)生了什么,而韓女士發(fā)現(xiàn)兒子開始頻繁厭學(xué),尤其是最近,情況越來越嚴(yán)重。回家后經(jīng)常躲在被窩里哭,吃飯也不正常。
小鴻媽媽說,估計孩子這一次被打后實在受不了了,這才說出來。小鴻講述了自己在上學(xué)期間遭受毆打的經(jīng)過。隨后,韓女士便來到學(xué)校調(diào)取了當(dāng)時的監(jiān)控錄像?!爱?dāng)時有三四個同學(xué)在打,其余的都是在起哄。打臉,拍脖子拍頭,還用腳跺。”韓女士看到孩子被打的畫面很氣憤。“ 孩子老實,不敢吭氣,(打人的學(xué)生)拿我們當(dāng)玩意一樣耍著玩?!?
韓女士說,小鴻性格內(nèi)向,平時不愛說話,在家長面前非常的乖,發(fā)生這樣的事情主要的責(zé)任在校方。小鴻告訴記者,“他們每天都打我,不敢跟校長反映,他們說如果跟老師說了 會打的更厲害?!?
前幾天,韓女士帶孩子到醫(yī)院進行了診斷,初步斷定為慢性外傷后頭痛,創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙。
學(xué)校方面承認(rèn)自己存在過錯,并且表示會積極的處理。濮陽市教育局也發(fā)出了一份關(guān)于小鴻被打的情況說明,他們已經(jīng)對學(xué)校做出了處理,組織事件相關(guān)的學(xué)生,公開向小鴻及其家人道歉。
第一、多與外界接觸。
抑郁的人最顯著的一個特征就是一個人呆在一個封閉的空間,不愿意“走出去”。這時候,首先一定要改變這個習(xí)慣,走出這個封閉的空間,到外面去感受一下。最好去一些綠色植物茂盛、空氣清新的地方,比較能夠緩解心情。
尤其是在家?guī)Ш⒆拥哪赣H,因為勞累和婆媳相處得不好,最容易出現(xiàn)抑郁情緒,就更應(yīng)該多帶孩子出去走走,和其他的媽媽多多交流,緩解內(nèi)心的抑郁。
第二,增加鍛煉和運動的時間。
最好是多加一些戶外的運動,比如爬山、跑步等等,這不僅能鍛煉體魄,還對調(diào)節(jié)心情非常有幫助,能夠大大緩解抑郁癥。(如果對自己的體型不滿意的話,去減肥或者健身,會有意想不到的好效果。)
第三,為自己找一點感興趣的事情做。
抑郁癥的人總是很茫然,不知道該干些什么,這時候,給自己找一些興趣愛好,比如說看書、攝影、看電影、逛公園、甚至打打小麻將,玩玩游戲等,轉(zhuǎn)移一部分注意力,讓生活充實起來。
第四,多與不同的人溝通。
這一點是最有效最直接的解開內(nèi)心封閉的方法,一旦與人交流多了,心靜自然而然會開闊起來,抑郁也會不藥而愈。
第五,哭。
哭是一種極為有效緩解抑郁情緒的方法,如果你遇到不開心的事情,就找一個無人的角落放聲大哭吧,哭完就會覺得心態(tài)好很多,當(dāng)然,如果這個時候有一個人能讓你倒在他懷里哭,效果就更好了。
第六,大喊。
我們有時候會感覺心里憋得慌,想吼出來,那么就不要猶豫,跑到陽臺上放聲大吼:“XXX,你就是個大SB?!薄癤XX,沒有過不去的坎,你行的!”“XXX,他又不愛你,你難受個什么勁?。 焙鹜曛竽憔蜁l(fā)現(xiàn),整個世界清凈了!
至于有些人會用異樣目光看你,關(guān)老娘什么事?
第七,如果以上方法全部行不通,感覺情況比較嚴(yán)重,不要隨便使用抗抑郁藥物,最好盡早去咨詢專業(yè)醫(yī)生。
抑郁發(fā)作(depressive episodle):抑郁發(fā)作以心境低落為主,與其處境不相稱,可以從悶悶不樂到悲痛欲絕,甚至發(fā)生木僵。嚴(yán)重者可出現(xiàn)幻覺、妄想等精神病性癥狀。某些病例的焦慮與運動性激越很顯著。抑郁發(fā)作的臨床表現(xiàn)包括3部分。
1.核心癥狀 主要包括情緒低落、興趣缺乏及樂趣喪失。
(1)情緒低落:常常表現(xiàn)為心情不好,高興不起來;感到自己無用(Worthlessness)、無助或絕望,認(rèn)為生活毫無價值;或感到自己的疾病無法好轉(zhuǎn),對治療和康復(fù)失去信心;對前途感到絕望,認(rèn)為自己給別人帶來的只有麻煩,連累了家人,甚至厭世、不愿活下去,產(chǎn)生自殺觀念。最危險的病理意向是自殺企圖和行為,一旦有自殺決心,常比青年病人更堅決,行為更隱蔽,成功率更高。老年期抑郁常伴有焦慮,表現(xiàn)為捶胸頓足、坐立不安、惶惶不可終日或徘徊于斗室之中。
(2)興趣缺乏:對以前的各種業(yè)余愛好和文體活動如下棋、打牌、讀書、看電視、聽音樂等均缺乏興趣,或不愿見人,不愿講話,對任何事物不論好壞都缺乏興趣。
(3)樂趣喪失:或快感缺失(anhedonia),無法從家庭、工作或生活中體驗到樂趣。
上述3個核心癥狀相互聯(lián)系、互為因果,可以在一個患者身上同時出現(xiàn),也可以只表現(xiàn)其中的1種或2種癥狀。有些患者雖然可以單獨參加一些活動,或在家人、朋友的勸說下勉強參加一些活動,但卻無法從中獲得任何樂趣,從事這些活動的主要目的是為了消磨時間。亦有些患者不承認(rèn)自己情緒不好,但對周圍的事物不感興趣或喪失樂趣。
2.心理癥狀主要包括焦慮、自罪自責(zé)、妄想或幻覺等7個方面。
(1)焦慮:往往與抑郁同時存在,有時常成為抑郁的主要表現(xiàn)之一?;颊咴诮箲]時??砂榘l(fā)軀體癥狀,如心悸、胸悶、汗多、尿頻等,甚至這些軀體癥狀可成為患者的主訴。
(2)自罪自責(zé):常無端內(nèi)疚,認(rèn)為自己的疾病給家人帶來了負擔(dān),對不起父母、子女或親朋,甚至對過去的錯誤或過失痛悔不已,妄加責(zé)備,嚴(yán)重時會達到妄想的程度。
(3)妄想或幻覺:一種是所謂與心境相和諧(mood-congruent)的妄想,即妄想的內(nèi)容與卻郁狀態(tài)相稱,如腦血管病無法恢復(fù)妄想、罪惡妄想、災(zāi)難妄想、無價值妄想或常聽到一些遣責(zé)自己、嘲弄自己的聽幻覺等。另一種稱為與心境不和諧(mood-incongruent)的妄想,即妄想的內(nèi)容與抑郁狀態(tài)不相稱,如被害妄想、被折磨妄想、無任何情感成分的幻聽等。但所有這類妄想均不具備精神分裂癥妄想的特征,如荒謬性、怪誕性、原發(fā)性等。
(4)認(rèn)知癥狀:抑郁所伴發(fā)的認(rèn)知癥狀往往是可逆性的,如記憶力的下降、注意力的分散等,這些癥狀常隨著治療的好轉(zhuǎn)而緩解。有些患者可出現(xiàn)認(rèn)知扭曲,如把周圍的一切都看成是灰色的,對任何事物都做出悲觀失望的解釋等。
(5)自殺觀念和行為:患者常常會出現(xiàn)自殺觀念,輕者覺得活著沒意思,經(jīng)常想到與死有關(guān)的事情;重者會主動尋找自殺的方法并付諸實踐,甚至有患者在殺死數(shù)人后再自殺,從而釀成極為嚴(yán)重的后果。因此,對這類患者要高度警惕,積極給予干預(yù)治療,同時應(yīng)請精神科專業(yè)醫(yī)生會診,必要時要到精神病院住院治療。
(6)自知力:抑郁患者的自知力受其意識障礙的程度影響很大,意識障礙嚴(yán)重的患者自知力亦完全喪失;相當(dāng)部分意識完全清楚的患者自知力完整,會主動求醫(yī)并配合治療。
(7)精神運動性遲滯或激越:精神運動性遲滯(psyehomotor retardation)的患者常表現(xiàn)為思維緩慢、大腦反應(yīng)遲鈍、記憶力和注意力下降;行動遲緩、做事慢,重者可達到木僵的程度。精神運動性激越(psychomotor agitation)的患者則表現(xiàn)為思維跳躍混亂,大腦處于緊張狀態(tài),但其思維毫無條理、毫無目的;行動上也表現(xiàn)為緊張不安、煩躁激越,甚至動作失控。思維內(nèi)容貧乏、遲緩,似乎想不起什么來,部分病人常回憶不愉快的事件;在抑郁心境的背景上,病人過低評價自己,常認(rèn)為自己是無用之人.自責(zé)自罪,產(chǎn)生厭世觀念。有80%的病人有記憶功能障礙,有的可表現(xiàn)有書寫、計算、理解、判斷力下降,有類似癡呆的表現(xiàn),國內(nèi)外作者將此種表現(xiàn)命名為抑郁性假性癡呆。
3.軀體癥狀主要包括睡眠紊亂、精力喪夫、食欲紊亂等6個方面。
(1)睡眠紊亂:常訴說入睡困難,夜間多夢或早醒,而且醒后無法再入睡,睡眠感喪失等,這是卒中后抑郁患者較常見的癥狀,尤以早醒最具特征性:但也有部分患者恰恰相反,表現(xiàn)為睡眠增多。
(2)精力喪失:表現(xiàn)為懶惰、疲乏、整日無精打采,不愿講話、不愿見人,常與精神運動性遲滯相伴隨。
(3)食欲紊亂:常表現(xiàn)為食量減少,沒有食欲,長久則出現(xiàn)體重減輕,甚至營養(yǎng)不良。部分患者可表現(xiàn)為食欲亢進和體重增加。
(4)晨重夜輕:常表現(xiàn)為在清晨醒后即開始為這一天擔(dān)憂,不知該怎樣度過,從而憂心忡忡、心情郁悶,至午后或傍晚才有所減輕。但也有少數(shù)患者的表現(xiàn)與之相反。
(5)性功能減退:可從性欲減退到完全喪失,或勉強有性行為而無法從中體驗到樂趣。
(6)非特異性軀體癥狀:可主訴各種癥狀,如頭痛頭昏、肢體疼痛、周身不適、心慌氣短、惡心噯氣、尿頻多汗等,常被診為各種自主神經(jīng)功能紊亂等,應(yīng)注意鑒別。
抑郁癥是一種精神心理科疾病,抑郁癥的患者人數(shù)在臨床上是呈上升的趨勢的,這是因為在城市中生活的人,經(jīng)常面對著來自生活中的各個方面的壓力,讓人覺得累,時間久了,心里的落差越來越大,就會出現(xiàn)心理問題,抑郁癥患者要及時的接受治療,更重要的是患者自我調(diào)節(jié),才能走出陰影。
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