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雞湯怎么燉才好吃?雞湯做法大全[圖]

大眾健康網(wǎng) 2018-12-12 09:09 雞湯雞肉燉湯喝湯

許多人平時(shí)都是非常喜歡燉湯喝的,其中有不少人都格外喜歡燉雞湯,因?yàn)殡u湯的營(yíng)養(yǎng)非常豐富,并且還具有許多非常不錯(cuò)的食用功效,因此雞湯備受人們的歡迎。而很多人也都十分好奇怎么燉雞湯好喝。那么雞湯怎么燉才好吃?雞湯做法大全

雞湯怎么燉才好吃?雞湯做法大全(1)

1、怎么燉雞湯好喝

(1)香菇燉雞湯

材料:土雞1只,干香菇10朵,蔥少許。

做法

1、土雞洗凈切塊,先煮掉血水。

2、接著將鍋中重新加入適量的水,將雞肉放入大火中煮開,然后再轉(zhuǎn)小火接著燉。

3、另拿個(gè)鍋,放油,爆香泡發(fā)好的香菇。

4、將爆好的香菇放入雞肉中,燉1個(gè)小時(shí),盛出前放入蔥。

(2)清燉雞湯

材料:母雞半只,姜片料酒醋少許,鹽,紅棗一顆。

做法

1、將買好的雞放入燒開的水中飛一下水。

2、將雞放入鍋內(nèi),加滿水,姜片,少許料酒,醋,紅棗一顆,蓋上鍋蓋,大火燒開,氣頂上來后大火燒五分鐘后改用小火繼續(xù)燉十分鐘左右。

3、氣下去后用鹽調(diào)味即可。

因?yàn)槭遣蓦u,就沒放其他東西,味道真是不錯(cuò),清淡卻很是香,但和家鄉(xiāng)自家養(yǎng)出來的雞的味道還是差異不小啊!

(3)山藥燉雞湯

材料:農(nóng)家雞1只,山藥1根,枸杞1小把,蔥姜,料酒,鹽。

做法

1、雞宰殺后,清理干凈腹腔,剁成小塊,蔥姜洗凈,姜切片,蔥打成蔥結(jié)。

2、切好的雞塊放入鍋中,加入足量冷水,燒開。

3、撇去浮沫。

4、加入一湯匙料酒。

5、放入姜片蔥結(jié)。

6、煮開后轉(zhuǎn)小火,加蓋,慢燉大約30分鐘。(因?yàn)槲矣玫氖氰T鐵鍋,燉湯比一般鍋?zhàn)右r(shí),所以用砂鍋或者其他鍋?zhàn)訜鯗娱L(zhǎng)燉的時(shí)間哦)。

7、山藥去皮切成小塊,加入鍋中,繼續(xù)加蓋燉10分鐘。

8、枸杞用清水沖洗下,開蓋加入,繼續(xù)加蓋燉10分鐘,開蓋加鹽調(diào)味即可。

(4)菌菇燉雞湯

材料:本雞1只,火腿1小塊,雞腿菇1個(gè),金針菇少許,小蘑菇少許,枸杞適量,生姜,大蔥,小蔥,鹽,胡椒粉。

做法

1、本雞處理干凈后待用。

2、鍋中放少許油加熱后放入生姜片和大蔥段炒香。

3、接著加入足量清水,放入本雞及火腿大火燒開轉(zhuǎn)小火燉煮約1小時(shí)以上(期間有血沫需要瀝出)。

4、菌菇洗凈切段。

5、枸杞用熱水浸泡備用。

6、本雞湯燉至雞肉酥爛后加入切好的菌菇繼續(xù)煲煮,同時(shí)調(diào)入適量鹽。

7、出鍋前加入瀝干水份的枸杞,撒上蔥花,適量胡椒粉即可。

(5)鮮奶燉雞湯

材料:土雞600克,鮮奶1000毫升,高湯1000毫升,紅棗5顆,姜、精鹽各適量。

做法

1、土雞洗凈切塊,入沸水中汆燙一下。姜切片。

2、湯鍋內(nèi)倒入高湯、鮮奶,放入土雞塊、紅棗及姜片,大火煮開后加鍋蓋,改小火煮2小時(shí),起鍋前加入精鹽調(diào)味即可。

2、雞湯怎么好喝

1、首先要會(huì)選雞

人們熬湯愛挑老雞,但其實(shí)童子雞熬湯更合適。童子雞的肉含蛋白質(zhì)較多,且含彈性結(jié)締組織極少,更易被人體吸收。其次,用來燉雞湯的雞,最好是母雞,母雞燉的湯更補(bǔ)虛,適合大病初愈的人喝。燉完雞湯的雞肉吃起來沒有滋味,但可以拿來涼拌。

2、現(xiàn)殺雞要先冰凍

買活雞自然不用說了,主要是為了保證肉味的鮮美。鮮雞買回來之后,應(yīng)該先放冰箱冷凍室冰凍3個(gè)小時(shí)左右再拿出來解凍煮湯。這么做,跟排酸肉的原理是相同的,這樣的雞肉肉質(zhì)才是最好的,做出來的湯味道才會(huì)更鮮美。

3、淘米水浸泡

煲雞湯前,可以把洗干凈的雞,放入淘洗大米的水中浸泡十幾分鐘。這樣一來可以去除雞皮上的異味,二來又可以讓雞肉變得更鮮嫩。利用了最簡(jiǎn)單易得的材料,卻可以收到非凡的效果。

4、飛水

所謂飛水,就是把雞、冷水、姜片,一起放到灶上,點(diǎn)火煮到沸的過程。通過飛水不僅可以去掉雞的生腥味,也是一次徹底清潔的過程,還能使成湯清亮不混濁,鮮香無異味。

5、沖冷水定型

飛水處理好的雞,應(yīng)迅速撈出,在冷水下沖洗干凈。這樣一方面可以沖掉飛水時(shí),雞身上附著的一些浮沫,二來還可以使雞湯在煮的過程,肉不容易散爛、保持皮跟肉的完整性。

6、刪除附件

這一步可以說是關(guān)鍵中的關(guān)鍵。去掉雞身上的一些附件,是煲制美味雞湯的關(guān)鍵。這些影響湯的成色和味道的附件包括:雞的紅色內(nèi)臟,比如肝、肫、肺、心等(可以留作其它菜肴用),但煲雞湯時(shí)一定要去除。剪掉雞爪上的趾甲。指甲里存有大量的細(xì)菌,煲湯會(huì)不利于衛(wèi)生。雞的鼻子。它是在雞嘴的上半部分和眼睛之間的一段距離,不去除的話,雞湯會(huì)有股異味。雞的屁股。這個(gè)部分可以多切除一些。煲雞湯時(shí)尤其要注意不要留用。

7、燉雞湯的鍋?zhàn)詈靡蒙板?

熬制雞湯應(yīng)該用砂鍋,而不是鐵鍋。因?yàn)殍F鍋會(huì)把鐵銹的味道帶進(jìn)雞湯中,不如砂鍋能夠聚攏鮮味,增添鮮美。

8、水“生”火熱

煲雞湯宜冷水下鍋,而且水要一次加足,切忌中途隨意添加水。一般來說,一只3斤左右的雞,應(yīng)該放6斤左右的水。讓原料隨水溫的慢慢升高而充分釋放營(yíng)養(yǎng)與香味。燉雞湯應(yīng)先大火約10分鐘,打開蓋子,在沸騰的狀態(tài)下,撇去表面的浮沫,這樣將來的雞湯才會(huì)潔白清澈,沒任何雜質(zhì)。撇好浮沫后,再轉(zhuǎn)文火,再就不要隨便揭蓋了,“跑氣”了的湯就沒了原汁原味。

9、火候要適當(dāng)

煨湯火候的要訣是大火燒沸,小火慢煨。這樣可使食物蛋白質(zhì)浸出物等鮮香物質(zhì)盡可能地溶解出來,使湯鮮醇味美。只有用小火長(zhǎng)時(shí)間慢燉,才能使浸出物溶解得更多,既清澈,又濃醇。可以加些冬瓜、蘑菇之類吸油的食物一起熬,能起到降低膽固醇吸收的作用。

10、最后放鹽

放鹽的時(shí)間在某種意義上能主宰雞湯的口味。不管是有的人說下鍋時(shí)就放鹽,還是半熟時(shí)放,都不對(duì)。鹽煮時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)與雞肉發(fā)生化學(xué)反應(yīng),雞肉里的蛋白質(zhì)被鎖定,湯味淡,肉也燉不爛。鹽和別的調(diào)味品一定要在雞湯已燉好時(shí)放。放鹽后轉(zhuǎn)大火10分鐘再停火,中途不揭蓋,不光味道全進(jìn)去了,而且雞湯鮮味更濃。注意,放鹽進(jìn)去后不要攪拌,那會(huì)留下一股生鹽味。

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