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桃子汁的做法是怎樣的？桃子汁怎么做？[圖]

大眾健康網(wǎng) 2018-12-12 09:00 桃子果汁水果飲料 大中小

其實(shí)我們平時(shí)吃的水果有很多，吃水果確實(shí)對(duì)我們有很多好處，不同的季節(jié)適合吃的水果也是不一樣的，桃子是夏季的時(shí)候大家吃得比較多的，當(dāng)然一般是直接吃，其實(shí)還有很多人喜歡用逃走榨汁喝，那桃子汁的做法是怎樣的？桃子汁怎么做？

桃子汁的做法是怎樣的？桃子汁怎么做？(1)

1、食材

桃子2個(gè)。

2、做法步驟

1、桃子去皮去核，洗凈、切塊；

2、將桃子放入榨汁機(jī)中，打成汁；

3、加糖調(diào)味即可。

3、功效

桃子富含多種營養(yǎng)成分，有潤腸通便、美容養(yǎng)顏、補(bǔ)益氣血的作用，水腫的人群喝桃汁，還能幫助消除水腫。

4、桃子食用禁忌

1、未成熟的桃子不能吃，否則會(huì)腹脹或生癤癰;

2、即使是成熟的桃子，也不能吃得太多，太多會(huì)令人生熱上火;

3、爛桃切不可食用;

4、是桃子忌與甲魚同食;

5、糖尿病患者血糖過高時(shí)應(yīng)少食桃子。

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