很多人都喜歡吃火腿腸,火腿腸是一種比較常見(jiàn)的加工類食品,喜歡吃火腿腸的人是很多的,火腿腸無(wú)論是炒著吃還是烤著吃味道都是非常好的,火腿腸可以和很多食物一起搭配食用,比如說(shuō)火腿腸炒蛋,那火腿腸炒蛋的做法是怎樣的?火腿腸炒蛋怎么做?
主要食材:火腿腸半根。
其他食材:雞蛋3個(gè)、小蔥2根、鹽適量、油適量。
1.雞蛋打散。
2.火腿腸切片,小蔥切碎。
3.鍋中熱油,倒入雞蛋翻炒幾下,加鹽。
4.倒入火腿腸翻炒幾下,加鹽,加蔥,盛盤(pán)裝出。
補(bǔ)充蛋白質(zhì)、提高抵抗力。
火腿腸添加劑多?;鹜饶c在生產(chǎn)過(guò)程中,為了增加口感、降低成本,會(huì)使用食品添加劑比如防腐劑、食用膠和多種香精香料。但只要是正規(guī)廠家的合格產(chǎn)品,并不用過(guò)于擔(dān)心其安全性。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起