男人的外生殖器被俗稱為“命根子”，可見它對于男人的重要性。從身體部位上來說，男人外生殖器尤其是睪丸是極為脆弱的，所以睪丸遭受暴力沖擊時那種痛苦非常人所能忍受。那么關于男人命根子有什么秘密？男性外生殖器官有什么特點？

1、男人外生殖器

進化過程中，我們身體的神經分布不斷改變，但是生殖系統——尤其是睪丸上的神經密度始終非常高。這也許是由于那里負責的工作是最精細、最重要的，所以也必須擁有極高的敏感度。這里的敏感不僅包括對溫度、濕度、運動的敏感，也包括對血壓和機械作用力的敏感。

睪丸結構——一個脆弱的精密工廠

你應該知道，睪丸屬于內臟器官的一種。睪丸附近的毛發(fā)是卷曲的，陰囊上會有一些褶皺，這些褶皺會隨著睪丸的蠕動而緩慢伸展或收縮。無論是卷曲的毛發(fā)，還是陰囊褶皺擅長的局部皮膚運動，最重要的作用還是幫助睪丸散熱。

睪丸在產生精子時，單位空間內的能量消耗是很大的。雖然人體是一臺非常高效率的機器，但是仍舊難免有一部分能量會變成熱量。這些熱量對于延續(xù)后代的“造精工業(yè)”來說，卻是毀滅性的——因為剛剛形成的精子，對于溫度極端敏感。為了保證“產品質量”，兩個球狀的“生產車間”就不能呆在身體內部，它們需要“突出”到身體外部來增強散熱。不僅如此，陰囊表面還可以伸展開較大的皮膚面積，這樣就有了足夠的熱交換能力，以保證精子在“渡江成功”之前仍保持強盛的活力。

所以在夏天，男人會感覺到自己的陰囊下垂得比較厲害，而且它表面也保持著一定的濕潤感。而在溫度比較低的冬天，出于保溫的目的，陰囊表面的褶皺會收縮到最緊致的程度，同時表面會非常干燥。這是因為陰囊皮膚除了強大的收放功能以外，它表層的汗腺也非常強大。

皮膚伸縮散熱系統和排汗散熱系統并肩合作，才成就了精子強大的生產能力。

疼痛癥狀——跟被電擊感覺差不多

凡事有利必有弊。如果從產量和質量的角度來講，睪丸的品質的確卓越超群，但它為了做到精細監(jiān)控，所付出的代價也很高——神經系統分布密集，敏感度也極高，就讓它更加“傷不起”。

舉個例子，足球賽開始時，裁判為了決定開球方，會用拇指將硬幣彈向天空，彈硬幣所用的力道如果作用于你的四肢上或者軀干上的大部分部位，估計你都不會痛，只會感覺被碰了一下?？墒牵绻婺敲队矌诺?，是一個男人的睪丸……據不幸有這種經驗的人描述，這種疼痛雖然不會持續(xù)太久，但是生物電流很大，痛感也極強，就跟被電擊的感覺差不多。

幸好，漫長的進化讓睪丸有了優(yōu)良的彈性和一定的韌性。只要過個幾十秒，往往疼痛感就消失了。

但在某些情況下，它會嚴重受傷，而且如果處理不及時，傷勢會一發(fā)不可收拾。受害者非但要承受長期而深度的痛苦(類似于不停地被電擊)，嚴重時甚至必須忍痛割愛——將它們摘除。當然，假如只摘除其中一顆，另一顆仍能健康保全的話，并不會影響男性生殖功能。

嚴重后果——痛暈事小，絕后事大，內出血

“蛋疼”的原因之中，最常見的傷情是陰囊內出血。

陰囊內壁血管豐富而密集，一般來說，猛烈撞擊或者短時間內劇烈擦傷會導致陰囊內壁血管斷裂。曾經有報道表明，如果翻墻時動作不慎，讓陰囊受到劇烈摩擦，同時陰囊外皮又不出現破損的話，那么只需過幾個小時，睪丸周圍就會充血，陰囊就會腫得和椰子一樣大(國學大師季羨林先生在《牛棚雜憶》中就曾描述過類似的癥狀)。

這時，疼痛自然是免不了的。只不過這種疼痛只是“蛋疼”幾種狀況中最輕微的一種。所以剛開始幾小時內，這種痛不會太難忍。但如果傷勢拖延到第二天仍得不到控制，只說明你的睪丸可能也“報銷”了。因為陰囊血腫有時也是睪丸損傷的征兆。一旦發(fā)現陰囊血腫，最好趕快用東西托住整個生殖器，盡量減少摩擦，然后奔赴醫(yī)院看急診。

所以，男人要保護好自己的“命根子”，應該穿上貼身的內褲，最好還有厚實耐磨的外褲。

睪丸錯位這種傷其實比較少見。一般都出自摩托車手的車禍，或者馬術選手的騎行事故。

中等程度的撞擊會讓睪丸失去方向。雖然這種傷在三種常見傷害里處理起來是最方便的——不用打開陰囊做手術，只需要通過按摩式的推動使其復原——但是它帶來的痛苦卻最恐怖，比內出血和破碎溢出的痛苦更為劇烈，甚至能讓人疼昏過去。

需要留意的是，很多人睪丸本身就是一高一低，這個可不是“錯位”，而是普遍現象。

2、如何保養(yǎng)睪丸

（1）男性要注重自己的睪丸保養(yǎng)，如在按摩時發(fā)現有異疼痛感，可能為睪丸炎或附睪炎，請及時到醫(yī)院檢查。

（2）日常生活中男性朋友都應該多吃含有維生素C的食物。因為維生素C能幫助我們抵抗細菌，抵御炎癥，提高自身的免疫力。含有維生素C較高的物質有，胡蘿卜，青菜，蘋果，橙子，葡萄等等新鮮蔬菜瓜果。

（3）少吃一些魚湯，羊肉，豬蹄等所謂“發(fā)物”。這些食物會導致發(fā)炎部位發(fā)炎分泌增加，睪丸炎進一步浸潤擴散和加重癥狀，少吃辛辣食物，以及有刺激性的食物。這些都會影響睪丸的正常生理功能。

（4）平時盡量減少吸煙喝酒。吸煙不僅會對肺部有危害，睪丸也是難逃吸煙的危害的。

（5）過久站立或者過久坐姿，同樣會對睪丸神經有壓迫，導致睪丸附件血管充血等。

（6）保養(yǎng)睪丸最健康的方式是使用按摩法，這樣不但起到保養(yǎng)作用，還避免了藥物產生的副作用，使用藥物保養(yǎng)時切忌要謹遵醫(yī)囑，不要擅自亂服藥。男性可在洗澡時或睡前雙手按摩睪丸，拇指輕捏睪丸順時、逆時各按摩十分鐘，長期堅持必有益處。如在按摩時發(fā)現有異疼痛感，可能為睪丸炎或附睪炎，請及時到醫(yī)院檢查。

提醒，男性朋友一定要保護好睪丸，不要久坐，給睪丸適當的空間，不要穿過緊的褲子。