中藥里面有很多種中藥,其中比較常見的就是中草藥,也就是植物藥,而植物藥還有很多其他的分類,比如按照入藥部位的不同進行分類,有的植物藥是部分入藥,有的是全草入藥,而余甘子就是果實入藥。那么,一般余甘子都有哪些具體的功效呢?
余甘子,為大戟科油柑屬植物余甘子的干燥成熟果實。冬季至次春果實成熟時采收,除去雜質,干燥。根、葉、樹皮等亦可入藥。根、樹皮全年可采,鮮用或曬干;葉春夏采,鮮用或浸漬用。
余甘子為一種常用藏藥,與訶子,毛訶子三者在藏藥中常被稱為“三大果”使用頻率很高 ,在《藏藥標準》所載的 290 種藏藥成藥中,含余甘子的有 72 種,占總數(shù)的25%,衛(wèi)生部藥品標準1995年版藏藥標準所載200 種成藥中,有 59 種含余甘子,占29%,1990年余甘子被載入《中國藥典》。
余甘子果實味酸微澀,清熱涼血,消食健脾,生津止渴。主治血熱血瘀,消化不良,腹脹,咳嗽,喉痛,口干及維生素C 缺乏癥。
在藏藥中,余甘子主治培根病、赤巴病、血病、高血壓病等。近年研究結果表明,余甘子具有抗炎,抗氧化,抗衰老,保肝等作用。
1.余甘子果實中含有黃酮類化合物;維生素C,維生素B1,維生素B2 ,胡蘿卜素,維生素A,維生素pp等,尤其富含維生素C,其含量可達 0.6%~0.92%,春季果實含量最高,有時甚至可達 1.82%,該含量是蘋果維C含量的160倍,同時也是柑橘含量的100倍,僅次于水果維生素C 之王的刺梨。
另外,還含17 種氨基酸,包括了人體所需的8種氨基酸,其氨基酸總含量達 185mg/100g,主要有谷氨酸,脯氨酸,天冬氨酸,丙氨酸 賴氨酸。
此外,還含有多種微量元素,其含量比蘋果豐富,主要有硒、鋅、鈣、磷、鐵、鉀等。
2.余甘子種子含脂肪酸26%,主要包括:亞麻酸,亞油酸,油酸,硬脂酸,棕櫚酸,肉豆蔻酸等。
呈球形或扁球形,直徑1.2 ~ 2cm。表面棕褐色至墨綠色,有淺黃色顆粒狀突起,具皺紋及不明顯的6 棱,果梗約1mm 。外果皮厚 1~4mm ,質硬而脆。內果皮黃白色,硬核樣,表面略具6 棱,背縫線的偏上部有數(shù)條筋脈紋,干后可裂成6瓣。種子6 ,近三棱形,棕色。氣微,味酸澀,回味甜。 被
1、阿膠
阿膠有強大的補血、止血作用,適用于各種出血癥,因而被歷代醫(yī)家視為補虛、養(yǎng)血及改善各種出血癥的必備良藥。現(xiàn)在醫(yī)學研究表明,阿膠具有促進造血功能,促進凝血的作用。
2、桂圓肉
桂圓肉即龍眼肉,味甘,性溫,歸心、腎、肝、脾經。桂圓中含葡萄糖、蛋白質、脂肪、腺嘌呤、維生素B1、維生素B2、維生素C、鈣、鐵、磷等。對人體有滋陰補腎、補中益氣、安神益智、潤肺、開胃健脾等功效,可作為病后復原、貧血萎黃、神經衰弱的保健品。
3、紅棗
紅棗含有豐富的蛋白質、脂肪、糖份、胡蘿卜素、維生素B、C、P及磷、鈣、鐵等,有維生素丸的美稱,有較強的抑愛、抗過敏作用。紅棗內含有環(huán)磷酸腺苷,能增強肌力、消除疲勞、擴張血管、增加心肌收縮力、改善心肌營養(yǎng),對防治心血管疾病有良好作用。紅棗還能能補虛益氣、養(yǎng)血安神、健脾和胃等,是脾胃虛弱、氣血不足、倦怠無力、失眠等患者很好的保健品。同時對急慢性肝炎、肝硬化、貧血等癥有良好療效。
4、人參
人參可大補元氣,復脈固脫,補脾益肺,生津安神。人參里面含有含人參皂貳、人參酸、揮發(fā)油、維生素B1、維生家B2等營養(yǎng)物質。其中糖類、膽堿、煙酸可以大補元氣,補脾益肺,寧神益智,生津止渴,還能加強大腦皮層的興奮過程,同時也能加強抑制過程,提高腦力勞動的工作效率。
5、黃芪
黃芪是一味中藥的補氣藥,不但可補全身之氣,而且善補肌表之氣,適用于體弱氣虛、氣血不足、易患感冒的人以及自汗等冬令時滋補。
6、當歸
當歸味甘、微辛,性溫。人心、肝、脾經。當歸含揮發(fā)油、蔗糖、維生素B12、維生素A類物質、棕擱酸、硬脂酸、不飽和油酸、亞油酸,p-谷舀醇等。有補血和血,調經止痛,潤燥滑腸的功效。具有調節(jié)子宮收縮、保肝、鎮(zhèn)靜、抗維生素E缺乏癥及抗菌作用。常用于月經不調、經閉腹痛、崩漏、血虛頭痛、眩暈、腸燥便難等癥。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起