市場(chǎng)上賣的開心果,質(zhì)量普通的是40元每公斤,品質(zhì)好點(diǎn)的可以達(dá)到70元每公斤,當(dāng)然價(jià)格不同還是以實(shí)物為準(zhǔn)。雖說好的東西價(jià)錢高,但價(jià)錢很高的卻不一定是質(zhì)量好的東西,那么怎么挑選開心果呢,開心果怎么保存呢?
有些商家喜歡把好的和差點(diǎn)的開心果混在一起,以高價(jià)賣出,大家可要留心啊。在買開心果的時(shí)候一定要仔細(xì)觀察挑選,品質(zhì)優(yōu)秀的開心果外殼是奶黃色的,不是白色的哦,市面上很多顏色發(fā)白的開心果,那絕對(duì)是經(jīng)過漂白處理的。接下來看開口,開心果在生長的過程中表皮會(huì)自然開裂,果實(shí)非常飽滿,質(zhì)量好的開心果果肉是綠色的,上面覆有一層黃紫色的果皮,如果顏色不對(duì)勁,極有可能是儲(chǔ)存時(shí)間過長的開心果。
開心果的油脂含量比較高,很容易受潮變質(zhì)。保存開心果的方法很簡單,只需要一個(gè)密封的食品儲(chǔ)存罐,把沒有吃完的開心果放在里面,置于陰涼干燥處就可以啦,也可以放到冰箱里,不過建議大家還是吃多少買多少,儲(chǔ)存過久的開心果口感會(huì)變差,也不新鮮了,還容易走油變質(zhì),所以開心果趁新鮮吃最好。
有句話說物以稀為貴,開心果在我國的種植面積比較小,而且主要分布在新疆地區(qū),路途遙遠(yuǎn),種植,生產(chǎn)成本高,產(chǎn)量小,無法滿足市場(chǎng)需求,因此開心果的價(jià)格也會(huì)偏高一些。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起