很多人由于壓力過(guò)大會(huì)出現(xiàn)各種身體的不適，不管是男性還是女性都一般沒(méi)有休息好，生活習(xí)慣不好是很容易患病的，男性容易出現(xiàn)的就是陽(yáng)痿，陽(yáng)痿其實(shí)會(huì)造成很嚴(yán)重的危害，可能對(duì)生育會(huì)造成影響，那陽(yáng)痿喝什么茶好？陽(yáng)痿喝什么茶調(diào)理？

1、茶療能改善陽(yáng)痿

茶葉中含有很多生物堿，如咖啡堿、茶堿等物質(zhì)，人體吸收后對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)有明顯的興奮作用，能消除疲憊，振奮精神，提高機(jī)體對(duì)性刺激的感受能力和反應(yīng)能力。因此，適量飲茶，可增強(qiáng)和改善欲望，對(duì)陽(yáng)痿癥狀有益。

2、鎖陽(yáng)紅糖壯陽(yáng)茶

材料：鎖陽(yáng)15克，紅糖適量。

做法：將鎖陽(yáng)用清水洗凈，然后放入沙鍋中，加水煎煮。煮沸后，去渣取汁，調(diào)入紅糖，代茶飲用。

功效：補(bǔ)腎助陽(yáng)，潤(rùn)腸通便。適于腎陽(yáng)虧虛型陽(yáng)痿、血枯便秘等人群飲用。

飲用禁忌：陰虛火旺陽(yáng)事易舉、脾虛泄瀉及實(shí)熱便秘者不宜飲用。

3、鹿茸補(bǔ)腎壯陽(yáng)茶

材料：鹿茸1克。

做法：將鹿茸研成細(xì)末，放入茶杯中，加適量沸水沖泡。蓋上杯蓋，浸泡半小時(shí)后，代茶飲用。

功效：壯腎陽(yáng)，補(bǔ)観。適于腎虛、陽(yáng)矮、耳鳴、腰膝酸軟、宮冷不孕等人群飲用。

飲用禁忌：陰虛陽(yáng)亢、血分有熱、胃火盛或肺有痰熱，以及外感熱病者不宜飲用。

4、淫羊藿溫腎壯陽(yáng)茶

材料：淫羊藿10克，綠茶3克。

做法：將淫羊藿用清水洗凈，然后與綠茶一起放入茶杯內(nèi)，加適量沸水沖泡。蓋上杯蓋，浸泡半小時(shí)后，代茶飲用。

功效：補(bǔ)腎陽(yáng)，強(qiáng)筋骨，祛風(fēng)濕。適于陽(yáng)痿遺精、筋骨酸軟、風(fēng)濕麻痹等人群飲用。

5、天冬丹皮養(yǎng)陰生津茶

材料：天冬、丹皮各10克，茶葉3克。

做法：前兩味茶材分別用清水洗凈，搗碎，然后與茶葉一同放入茶杯中，加適量沸水沖泡。蓋上杯蓋，浸泡20分鐘后，代茶飲用。

功效：養(yǎng)陰生津。適于陽(yáng)痿伴有潮熱盜汗、時(shí)有早泄、腰膝酸軟、口干口渴等人群飲用。飲用禁忌：虛寒泄瀉及外感風(fēng)寒咳嗽者不宜飲用。

6、甜菊香附養(yǎng)陰解郁茶

材料：甜菊15克，香附10克，合歡花5克。

做法：上述三味茶材分別用清水洗凈，然后一同放入茶杯中，加適量沸水沖泡。蓋上杯蓋，浸泡20分鐘后，代茶飲用。

功效：養(yǎng)陰生津，理氣解郁。適于陽(yáng)痿伴有胸悶不舒、郁郁寡歡、心煩失眠等癥狀的人群飲用。

飲用禁忌：氣虛無(wú)滯、陰虛血熱者不宜飲用。

7、葡萄核桃補(bǔ)血益精茶

材料：葡萄干、核桃仁各30克，紅糖適量。

做法：將上述三味茶材一同放入茶杯中，加適量沸水沖泡。蓋上杯蓋，浸泡半小時(shí)后，代茶飲用。

功效：補(bǔ)血補(bǔ)腎，適于陽(yáng)痿伴有面色不華、口唇色淡、欲望冷淡、四肢不溫等癥狀的人群飲用。

飲用禁忌：陰虛火旺、痰熱咳嗽及便溏者不宜飲用。

8、沙參熟地清熱養(yǎng)陰茶

材料：北沙參、熟地黃各20克，山萸肉15克，丹皮10克。

做法：上述四味茶材分別用清水洗凈，然后一同放入沙鍋中，加適量清水煎煮。煮沸后，改小火繼續(xù)煎煮10分鐘，去渣取汁，代茶飲用。

功效：清熱養(yǎng)陰，適于陽(yáng)痿伴有午后潮熱、心煩口苦、腰膝酸軟、頭暈眼花、大便干燥等癥狀的人群飲用。

9、飲食調(diào)理法

1、陽(yáng)痿患者宜多吃動(dòng)物內(nèi)臟。

2、陽(yáng)痿患者宜常吃含精氨酸較多的食物，如山藥、銀杏、鱔魚(yú)、海參、墨魚(yú)、章魚(yú)等。

3、陽(yáng)痿患者不要酗酒，禁食肥膩、過(guò)甜、過(guò)咸的食物。

4、陽(yáng)痿患者宜進(jìn)食壯陽(yáng)食物，如麻雀、狗肉、雞肉、海蝦、海馬、羊腎、烏龜、泥鰍、河蝦、鵪鶉蛋、麻雀蛋、海參、金櫻子、韭菜、生姜、蛇床子等。

5、陽(yáng)痿患者的飲食以軟食為主，適當(dāng)?shù)剡M(jìn)食滋養(yǎng)性食物，如蛋類、骨湯、蓮子、核桃等，陽(yáng)痿患者宜補(bǔ)充鋅，含鋅較多的食物如牡蠣、牛肉、雞肝、蛋、花生米等。