排卵是女性所特有的一種生理現(xiàn)象,通俗的解釋是成熟的卵子因為成熟卵泡的作用從女性卵巢內(nèi)部排出的現(xiàn)象,而排出的細胞就是大家熟知的卵子,一般女性生殖系統(tǒng)開始工作后就會有排卵現(xiàn)象。那么16歲女孩排卵正常嗎,16歲女生的排卵期是什么時候?
16歲女孩子有排卵現(xiàn)象是完全正常的情況,這是生殖系統(tǒng)發(fā)育成熟并且正常工作的重要表現(xiàn),同時也是表明女孩子具有懷孕能力的最重要表現(xiàn)。一般健康的女性一生大概會排出400~500個卵子,每個卵子的存活時間在12~24小時不等,不過有一些“超級卵子”可以存活36小時,但非常少見。
一般生理學上將女性卵子排出的當日稱作排卵日,而包括排卵日、卵子存活期以及精子存活期在內(nèi)的幾天被稱作排卵期,一般女性每月的排卵期通常是10天,因為這10天內(nèi)同房是比較容易懷孕的,故而排卵期也被稱為危險期或者受孕期。通常女性的排卵日是下次月經(jīng)來潮前的第14~16天,而連同排卵日在內(nèi)的排卵日前5天和4天則是排卵期。
對于排卵日的常規(guī)計算適用于月經(jīng)周期規(guī)律的女生,如果月經(jīng)周期不規(guī)律則不宜按照普通方式計算。月經(jīng)周期不規(guī)律的話排卵期計算為:排卵期第一天=最短一次月經(jīng)周期天數(shù) - 18天。排卵期最后一天=最長一次月經(jīng)周期天數(shù) - 11天。通常說來,掌正常的排卵期極為重要,這是防止女性意外懷孕的重要措施,不過如果沒有準備要孩子的話年輕女性在性生活時最好還是使用套套避孕。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起