葉酸不足很有可能導(dǎo)致胎兒生長發(fā)育畸形，所以在懷孕期間準(zhǔn)媽媽們需要補(bǔ)充足夠的的葉酸，很多人補(bǔ)充葉酸都會(huì)選擇葉酸片，但是葉酸片也不應(yīng)該一致的服用下去，那么，斯利安(葉酸片)什么時(shí)候不能吃？什么時(shí)候要停止服用葉酸片。

1、不能吃葉酸片的時(shí)間

中美合作項(xiàng)目研究結(jié)果表明，婦女妊娠前后增補(bǔ)斯利安不會(huì)引起不良妊娠結(jié)局(如增加自然流產(chǎn)率)，不會(huì)增加雙胎率，不會(huì)對(duì)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)造成不良影響。那么，斯利安(葉酸片)什么時(shí)候不能吃?為什么?

談到葉酸，大家一定很熟悉，是“造人計(jì)劃”中必備品，準(zhǔn)備懷孕女性和準(zhǔn)媽媽都需要葉酸。葉酸有助于預(yù)防出生缺陷，提高孕婦免疫力，預(yù)防孕婦貧血，還是遺傳物質(zhì)傳遞的重要物質(zhì)。

斯利安葉酸片不會(huì)影響月經(jīng)周期及排卵日期。月經(jīng)周期主要受下丘腦-垂體-卵巢軸這一神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的控制。影響月經(jīng)周期的因素一般有精神緊張、過劇運(yùn)動(dòng)、體重下降、營養(yǎng)缺乏、環(huán)境改變等生理因素以及許多病理因素等。斯利安葉酸片是小劑量葉酸制劑，屬水溶性的維生素，為人體細(xì)胞生長和繁殖的必須物質(zhì)。斯利安不僅不會(huì)擾亂神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，而且還可為保證其發(fā)揮正常作用而提供營養(yǎng)支持。

此外，中美合作項(xiàng)目研究結(jié)果表明，婦女妊娠前后增補(bǔ)斯利安不會(huì)引起不良妊娠結(jié)局(如增加自然流產(chǎn)率)，不會(huì)增加雙胎率，不會(huì)對(duì)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)造成不良影響，反而有利于胎兒大腦發(fā)育。

對(duì)斯利安葉酸片過敏者禁止服用，且疑有葉酸鹽依賴性腫瘤的育齡婦女慎服。當(dāng)孕婦服用斯利安葉酸片后，身體出現(xiàn)嚴(yán)重不適，應(yīng)及時(shí)停藥且到醫(yī)院就醫(yī)，以防止對(duì)胎兒及孕婦本身造成危害。

2、葉酸片的服用禁忌想

吃葉酸片有禁忌嗎

1、懷孕前三個(gè)月開始補(bǔ)葉酸

在懷孕的頭三個(gè)月，人體的神經(jīng)管開始發(fā)育，神經(jīng)細(xì)胞開始分裂，這個(gè)時(shí)候如果缺乏葉酸，容易導(dǎo)致神經(jīng)管發(fā)育不全，出現(xiàn)畸形兒。如果在此關(guān)鍵時(shí)候補(bǔ)充葉酸，可使胎兒患神經(jīng)管的危險(xiǎn)減少50%～70%。所以，婦女在準(zhǔn)備懷孕的前三個(gè)月就要開始補(bǔ)充葉酸;懷孕早期，再服用三個(gè)月葉酸;到了孕晚期，根據(jù)情況，可適當(dāng)服用葉酸。

2、每日服用一小片

現(xiàn)在市場(chǎng)上有兩種葉酸劑型，一種是每片5毫克的劑型，另一種是每片0.4毫克的小劑型。孕婦要服用小劑型，每天服用一片就夠了。攝入過多的葉酸不但不能起到預(yù)防胎兒畸形的目的，還可能會(huì)掩蓋維生素B12缺乏的癥狀，干擾鋅的代謝，引起孕婦鋅缺乏或者神經(jīng)損害等不良后果。如果服用葉酸三個(gè)月后沒有如期受孕，應(yīng)繼續(xù)補(bǔ)充葉酸直至懷孕后三個(gè)月。

3、葉酸不宜與維生素C同補(bǔ)

葉酸在酸性環(huán)境中易被破壞，在堿性和中性環(huán)境中比較穩(wěn)定;而維生素C及維生素B2、B6在酸性環(huán)境中才比較穩(wěn)定。如果在補(bǔ)充葉酸的同時(shí)服用維生素C及維生素B2、B6，由于二者的穩(wěn)定環(huán)境相抵觸，吸收率都會(huì)受影響。鑒于此，二者服用時(shí)間最好間隔半個(gè)小時(shí)以上。

備孕葉酸攝入量

在孕早期，醫(yī)生通常會(huì)建議孕婦多攝入葉酸，因?yàn)槿~酸關(guān)系到胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。胎兒神經(jīng)管發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期在懷孕初期第17至30天，此時(shí)如果葉酸攝入不足，可能引起胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常。如果你從計(jì)劃懷孕開始補(bǔ)充葉酸，就可有效地預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，但必適量。

人體內(nèi)葉酸總量約5~6毫克，但人體不能自己合成葉酸，只能從食物中攝取，加以消化吸收。寶寶在媽媽體內(nèi)不斷生長發(fā)育，媽媽的葉酸通過胎盤轉(zhuǎn)運(yùn)給他，胎盤組織與子宮的不斷增長，葉酸的需求量越來越大，如不能有意識(shí)地補(bǔ)充，會(huì)使葉酸水平降低。

補(bǔ)充葉酸，首先應(yīng)從最天然的食物補(bǔ)充開始，動(dòng)物肝、腎、綠葉蔬菜中葉酸的含量都很豐富，你可以讓它們經(jīng)常出現(xiàn)在你的餐桌上。孕媽媽們要改變一些烹制習(xí)慣，盡可能減少葉酸流失，還要加強(qiáng)富含葉酸食物的攝入。

葉酸補(bǔ)充的最佳時(shí)間應(yīng)該從你準(zhǔn)備懷孕前3個(gè)月至整個(gè)孕期。在孕中、后期，胎兒DNA的合成，胎盤、母體組織和紅細(xì)胞增加都將使孕婦對(duì)葉酸的需要量大大增加。所以，即使胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)在孕早期已經(jīng)發(fā)育完成，但孕中、后期葉酸的缺乏仍然會(huì)引起巨幼紅細(xì)胞性貧血、先兆子癇、胎盤早剝的發(fā)生。

懷孕前長期服用避孕藥、抗驚厥藥等，可能干擾葉酸等維生素的代謝。備孕女性最好在孕前6個(gè)月停止用藥，并補(bǔ)充葉酸等維生素。