直腸癌是最常見的消化道惡性腫瘤之一,一般在中老年人中的發(fā)病率最高,但是由于現(xiàn)在的年輕人不注意飲食方面,所以現(xiàn)在直腸癌的患病率趨向年輕化。我今年16歲,很喜歡吃燒烤和麻辣燙,最近發(fā)現(xiàn)自己的身體很不舒服,腹瀉一段時間后又開始便秘,我很擔心自己是不是得了直腸癌,16歲會得直腸癌嗎?
16歲患直腸癌的可能很小,直腸癌一般發(fā)生在中老年人群中,但是直腸癌是受飲食習慣和食品安全的影響的,如果經(jīng)常吃燒烤和麻辣燙等食品,不管是年紀多大,都是有可能患直腸癌等消化道疾病的。
直腸癌所表現(xiàn)的癥狀和痔瘡很像,所以很多人都不以重視,導致愈發(fā)嚴重后就成了直腸癌中晚期,所以,我們要認清直腸癌的早期癥狀和痔瘡的區(qū)別,對此重視起來才不會釀成嚴重的后果。直腸癌患者的大便帶血,和痔瘡不一樣的是,直腸癌在大便帶血的同時,同時還混有黏液和膿液,而且血的顏色比痔瘡帶的血顏色要暗一些,除此之外,直腸癌患者還會經(jīng)常覺得身體有不適感,出現(xiàn)便秘、腹瀉或是兩者交替進行等癥狀。
16歲正是生長和發(fā)育的高峰期,平時要注意多吃健康營養(yǎng)的食物,如茭白、芹菜等富含膳食纖維的蔬菜,它們是預防腸癌的保健食物,千萬不要經(jīng)常吃麻辣燙、燒烤等一些沒有安全保障的食物,除此之外,平時還要注意經(jīng)常鍛煉,這樣才能有一個健康的體態(tài),讓疾病遠離自己。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起