泥鰍是一種比較滋補的食物，很多人都非常喜歡吃泥鰍，今天大眾健康網(wǎng)小編要給大家介紹的是一道北方的硬菜，叫做泥鰍鉆豆腐，就是泥鰍魚豆腐的搭配，有葷有素，那么，泥鰍鉆豆腐怎么做好吃？下面跟著大眾健康網(wǎng)小編來看看文章介紹的泥鰍鉆豆腐的家常做法。

1、泥鰍鉆豆腐做法

成年男子常食泥鰍可滋補強身。據(jù)介紹，泥鰍有養(yǎng)腎生精的功效，其富含的賴氨酸是精子形成的必要成分，因此，常吃泥鰍不但能促進(jìn)精子形成，還有助于提高精子的質(zhì)量。

值得一提的是，與鰻魚相比，泥鰍的脂肪含量更少，而其中的鐵質(zhì)和鈣質(zhì)比鰻魚要多3倍。對于有“三高”的男性朋友，泥鰍無疑是更健康的選擇。

據(jù)了解，在我國浙北民間也有一道非常受歡迎，且營養(yǎng)價值更高的菜——泥鰍鉆豆腐。專家指出，泥鰍與豆腐搭配，不但在味道和口感上會增色不少，更重要的是這兩種食材中的營養(yǎng)素充分互補，使得菜肴的進(jìn)補功效也跟著大大提高。

這道菜做起來也很有意思，先把小泥鰍放在有蛋清液的清水盆中養(yǎng)兩天，讓它們把體內(nèi)的臟物排干凈，之后洗凈。砂鍋里先放入一些排骨湯，再放整塊嫩豆腐和泥鰍，加蓋慢燉稍許時間。泥鰍被熱氣所逼鉆入豆腐躲藏，待至湯沸即全部燙死在豆腐中，然后再轉(zhuǎn)小火，并加入醋、醬、糖、蔥、蒜泥等做成的調(diào)料，就可以享用了。

2、壯陽藥常見副作用

（1）依賴性。吃的時間長了后就有可能造成藥物的依賴性，過性生活必須要吃藥，不吃藥就不能過性生活，很苦惱。

（2）過敏。有有的人對一些壯陽藥非常的敏感，服用了以后感覺到異常的強大，可是陰莖居然持續(xù)勃起不退，有的甚至持續(xù)數(shù)天，這種情況是非常危險的，如果持續(xù)的時間過長可能造成陰莖的壞死，遇到這種情況應(yīng)該馬上到醫(yī)院就醫(yī)。

（3）造成不育。這個情況不好定義，不過在臨床上確實出現(xiàn)過這種情況。

（4）血壓減低：血壓大大減低，有時有可能威脅到生命。

（5）頭痛：臨床測試中發(fā)現(xiàn)，約有13%的人吃藥后有頭痛癥狀，且服用劑量越大頭疼愈烈，這種情況應(yīng)該停止服藥。

（6）產(chǎn)生幻覺：約有3%的吃藥者可發(fā)生短暫的視力恍惚，有的還會浮現(xiàn)瞅見藍(lán)光的幻覺發(fā)生，這種情況是短暫的，如果出現(xiàn)這種情況應(yīng)該更換壯陽藥。

（7）發(fā)燒和發(fā)熱，這種情況比較常見，過一陣子就會消失。