很多女生愛美，多少都會希望自己的臉越小越好，但是，臉也并不是越小就越好看。當(dāng)然，我們今天不討論臉大小的美觀，很多女生會想盡各種辦法瘦臉，有的會在網(wǎng)上買瘦臉的夾子，有的人會去打瘦臉針什么的，甚至很多同學(xué)還會選擇嚼口香糖瘦臉。那么，嚼口香糖是否真的會瘦臉呢？

1、嚼口香糖不會瘦臉

其實(shí)用嚼口香糖的方法瘦臉的同學(xué)，很多都是結(jié)果深受其害，因?yàn)楹芏嗳瞬粌H最后沒有瘦臉，反而長出了咬肌。為什么會這樣呢？生理學(xué)里面，咬肌并不是指特殊的一塊肌肉，而是生長在面部，幫助口舌咬合以及咀嚼的肌肉群。有過健身經(jīng)歷的人都會知道，肌肉只有在不斷活動的練習(xí)當(dāng)中才會越來越發(fā)達(dá)。當(dāng)然，咬肌也是肌肉的一種，在反復(fù)咀嚼和不斷的練習(xí)當(dāng)中，同樣會越來越發(fā)達(dá)。這也就是為什么那么多人在反復(fù)嚼口香糖一段時(shí)間之后，臉會越來越大。

2、會造成頜關(guān)節(jié)損傷

長期嚼口香糖其實(shí)是會容易造成一些疾病的，最直觀傷害就是頜關(guān)節(jié)的損傷。首先，頜關(guān)節(jié)就是頜骨處的關(guān)節(jié)，頜骨是口腔中負(fù)責(zé)咬合的主要骨骼，其實(shí)人的醫(yī)生當(dāng)中活動次數(shù)最多的可能就是頜關(guān)節(jié)，因?yàn)槌燥堈f話的時(shí)候，頜關(guān)節(jié)都在不停的活動當(dāng)中。于是當(dāng)我們休息的時(shí)候，還不停的咀嚼口香糖的話，就是給頜關(guān)節(jié)帶來了額外的負(fù)擔(dān)，就很容易造成頜關(guān)節(jié)的損傷。

3、減脂就可能會瘦臉

很多人說，“我減肥哪里都能瘦，就是不瘦臉”，那其實(shí)是減脂還沒有達(dá)到一定的量，當(dāng)然，排除臉部骨骼比較寬的人。如果你的臉上確實(shí)是肉比較多，那在你減脂達(dá)到一定的量的時(shí)候，就可以瘦臉。減脂其實(shí)是一個(gè)長期的過程，并不是說少吃就能做到，減脂是需要大量的運(yùn)動結(jié)合飲食才能做到的。所以，想瘦臉的同學(xué)，趕緊開始運(yùn)動吧！