很多女生在胸部發(fā)育的時期可能會遇到各種有關(guān)于胸部發(fā)育的問題，不管是胸大還是胸小，可能很多女生都會遇到的一個問題就是胸部外擴，不僅是成年女性會出現(xiàn)胸部外擴的情況，青春期的女生也容易出現(xiàn)，胸部外擴完全影響了女生的美觀，那青春期的女生為什么會胸部外擴呢？十七歲女生胸部外擴該怎么辦呢？

1、問題分析

青春期是乳房發(fā)育的重要時期，乳房的發(fā)育程度如何受很多因素影響，有遺傳因素也有環(huán)境因素，其實最重要的應(yīng)該還是營養(yǎng)的因素，青春期的女生不懂得如何護理好胸部，可能也會有很多不良的生活習(xí)慣，所以很多青春期的女生就會出現(xiàn)胸部外擴的情況，一般可能出現(xiàn)的不良習(xí)慣有睡覺的習(xí)慣和穿衣的習(xí)慣。

2、解決方法

你現(xiàn)在十七歲，可能胸部基本上已經(jīng)發(fā)育完成了，但是出現(xiàn)了胸部外擴的情況，不用擔(dān)心，胸部外擴在一定程度上是可以改變的，首先你要注意自己平時睡覺的姿勢姿勢，不要趴著睡覺，盡量平躺著睡，慢慢調(diào)整自己的睡姿，養(yǎng)成正確的睡眠習(xí)慣。還有就是注意選擇合適的文胸，不要穿過小過緊的內(nèi)衣，要選擇大小合適的，不要長期對胸部造成壓迫感，平時注意營養(yǎng)的攝取，不要挑食偏食。

3、溫馨提醒

青春期的女生要注意自己胸部的護理，平時可以學(xué)習(xí)一些給胸部按摩的手法，不僅可以糾正胸部外擴，還能使胸部變大。出來上面提到了幾點，還需要注意平時的坐姿和走路的姿勢，注意抬頭挺胸，穿衣服的時候可以選擇一些胸部有圖案的衣服，胸部看起來會更立體。