不少青春期女生對自己的胸部發(fā)育狀況十分關(guān)注，有些時候與同學進行比較，如果自己的太小的話就會不自覺地感到自卑并且迫切希望自己的胸部能夠大起來，這完全屬于一種正常的心理。需要知道是女性乳房發(fā)育一般都會遵循一個規(guī)律，在青春期乳房形狀和大小都會確定。那么15歲女生的胸部還會長嗎，如果胸小怎么可以變大？

1、會繼續(xù)發(fā)育

15歲胸部還會繼續(xù)發(fā)育，不用擔心，但是之后的一定要注重對胸部的養(yǎng)護。按照女性乳房通常的發(fā)育規(guī)律，女性乳房完全成熟的年齡16~18歲之間，可能你現(xiàn)在15歲胸部還比較小屬于發(fā)育比較緩慢的類型，但是不需要太過著急，還有幾年的成長空間。

2、豐胸方法

15歲依然處在成長發(fā)育期，所以期間最重要的就是要滿足胸部成長所需的各種營養(yǎng)，尤其要多補充蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)，總之保證營養(yǎng)充足以及飲食均衡即可。另外堅持胸部按摩，擴胸運動，充足睡眠，良好的坐姿、站姿、走姿和睡姿等都將利于胸部的發(fā)育成長。

3、溫馨提示

雖然不少15歲的少女已經(jīng)發(fā)育的非常成熟，但是不同的人發(fā)育早晚有差異屬于十分正常的情況，況且已經(jīng)15歲并不代表自己以后不會再發(fā)育了，這一點上心態(tài)一定要放好。此外，胸部大小雖然重要但身體健康和自身修養(yǎng)、能力提升更為重要，所以不需要將精力、心思過多的放在胸部發(fā)育上面。