每次和同學(xué)一起去KTV我都想逃跑,勉強(qiáng)去了也就是躲在角落里嗑瓜子,全程吃東西,輪到我唱歌了我總是一開(kāi)口就覺(jué)得自己不再調(diào)上,每次都是很尷尬的唱兩三句就把話筒給別人了,我也想要唱歌好聽(tīng)啊,以前自己在家的時(shí)候一遍遍的練過(guò),效果不好還把嗓子唱啞了,現(xiàn)在都不敢唱歌了,我是真的想要知道如何唱歌才能練好聽(tīng)。
會(huì)唱歌的人唱歌會(huì)顯得比不會(huì)唱歌的人要輕松,其主要原因就是在用氣和用聲的差距上,唱歌時(shí)注意不要多用聲帶,想要聲音傳的遠(yuǎn)要用氣息發(fā)聲,否則就會(huì)出現(xiàn)把嗓子唱啞的情況,學(xué)習(xí)唱歌時(shí)最首要的就是保護(hù)自己的聲帶,在每次唱歌之前首先要開(kāi)腔,也就是從低音到高音之間的升降調(diào),學(xué)習(xí)唱歌的人通常每次唱歌前都會(huì)開(kāi)嗓子來(lái)調(diào)整自己的音域。
肺活量高的人,通常聲音洪亮,所以如果你不是天生的肺活量大的人,就需要一定的鍛煉,平時(shí)多做深呼吸,每次要把肺里的空氣全部呼出去,并停頓五秒在緩緩放松吸氣,每天練習(xí),堅(jiān)持半年你會(huì)逐漸感覺(jué)到自己的肺活量增加,另外游泳、跑步也能增加肺活量,你可以自己安排鍛煉的時(shí)間和程度,同樣長(zhǎng)期堅(jiān)持有效,通常第一個(gè)星期堅(jiān)持過(guò)來(lái)了,后面就更好堅(jiān)持下去。
唱歌需要對(duì)音準(zhǔn)進(jìn)行矯正,如果你發(fā)現(xiàn)了自己唱的不好,不要害怕出丑而不敢再唱,對(duì)于想要學(xué)習(xí)的歌曲逐句對(duì)照,看看自己是哪里出了問(wèn)題,唱歌的姿勢(shì)、發(fā)聲、呼吸、咬字、聲調(diào)等問(wèn)題,都有可能會(huì)影響到音準(zhǔn),最后希望你能夠找到一個(gè)現(xiàn)實(shí)中的老師,能夠帶你練習(xí)一些基本的發(fā)聲技巧,并幫你矯正音準(zhǔn),這樣才能達(dá)到事半功倍的效果。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起