距離高考還有幾天時(shí)間了，我覺(jué)得我一直在逃避，我的成績(jī)?cè)诎嗌鲜侵猩嫌?，但是我害怕考試，我覺(jué)得我考不上大學(xué)，可是感覺(jué)父母和老師對(duì)我的期望非常大，我又不想讓他們失望，老師總是對(duì)我說(shuō)只要我好好努力一下還是有很大的希望的，但是我這段時(shí)間的狀態(tài)一點(diǎn)都不好，我很擔(dān)心，我真的怕辜負(fù)了大家對(duì)我的期望，我不想考試也不想復(fù)習(xí)，我好煩。要高考了不想考試怎么辦呢？不想復(fù)習(xí)怎么辦呢？

1、調(diào)整好心態(tài)

其實(shí)你是挺想學(xué)好的，只是因?yàn)榭荚囻R上就要到了，周圍的人給你太大的壓力，讓你的心緒不能很好的平靜下來(lái)，你擔(dān)心的問(wèn)題太多，而且還容易焦慮，所以你根本無(wú)法將你的心思全部集中到學(xué)習(xí)上來(lái)，在加上自己的狀態(tài)不好，又會(huì)更加心急，所以你有了不想考試的想法。其實(shí)最重要的是調(diào)整好的自己的心態(tài)，不要讓自己想太多，考試后的事情等到考完了再想，就算周圍的人對(duì)你有很大的期望又能怎樣，考不考得好關(guān)系到的是你自己，心態(tài)放好點(diǎn)，讓自己沉淀下來(lái)。

2、盡力了就行

其實(shí)你是太在意別人的看法了，很多事情太在意別人的看法對(duì)自己會(huì)有很大的影響的，所以想開(kāi)一點(diǎn)，自己的人生還是要自己做主的，即使是你的父母也無(wú)法決定你以后的路，所以還是得靠你自己，不管別人給你多大的壓力，自己做好就行了。

3、和時(shí)間賽跑

相信你以前也學(xué)過(guò)和時(shí)間賽跑這篇課文，只要你想做，并付出行動(dòng)，是沒(méi)有什么做不到的，所以不要覺(jué)得時(shí)間不夠了，你的底子并不差，也許真的努力一下就成功了，不管結(jié)果如何，從現(xiàn)在開(kāi)始抓住時(shí)間，不要去想些其他的事情，好好復(fù)習(xí)。