我上初中，體育課和同學(xué)一起跑步但是只有我不出汗，感覺我有點(diǎn)不正常，跑步不出汗是不是我哪里有問題才會這樣？我想知道不出汗的原因。

1、生理原因

人體汗液可以維持水分在身體內(nèi)的平衡，排汗能夠?yàn)槠つw帶來防御和保濕作用，所以如果排汗出現(xiàn)問題，很容易患上皮膚病，而且夏日或者在較熱的地方，排汗能夠散發(fā)體內(nèi)的熱量，實(shí)際上皮膚每天都會排汗，有的人看上去不排汗有可能是他排汗量比較低，所以相對別人大汗淋漓的狀況會顯得像沒出汗一樣，先天的汗腺發(fā)育不足會導(dǎo)致有些人排汗量很低。

2、病理原因

病理型的不排汗原因有很多種，皮膚病所致的不出汗多是局部性的無汗如魚鱗病、硬皮病、放射性皮炎等等，神經(jīng)損傷會導(dǎo)致全身性無汗或者局部無汗如小兒麻痹、交感神經(jīng)、延髓、橋腦局部損傷等等，內(nèi)臟疾病如慢性腎炎、水腫、糖尿病、尿崩癥、惡性腫瘤或者缺乏維生素A也會引起全身無汗，如果是完全不出汗的情況，而且引起了身體不適，一定不可忽視問題，要及早去醫(yī)院皮膚科就醫(yī)。

3、總結(jié)對照

跑步不出汗原因有很多種，有病理原因也有些是個人身體素質(zhì)導(dǎo)致，有時(shí)也與你的鍛煉強(qiáng)度及身體適應(yīng)能力有關(guān)系，所以不能一概而論的說跑步不出汗就是好事或者就是壞事，上面介紹一些跑步不出汗的原因，你可以對照一下自己的情況，看看自己是為何會不出汗。