零食是許多女生都非常喜歡吃的食物，而不同的季節(jié)所對(duì)應(yīng)的零食往往也是不同的。比如說(shuō)最為常見(jiàn)的零食之一的冰淇淋，就是非常適宜女生夏天的時(shí)候食用的，因?yàn)榭梢云鸬浇禍叵畹淖饔?。那么女生冬天吃什么零食？女生冬天適合吃的零食有哪些？

1、干果

干果的種類(lèi)是非常多的，例如常見(jiàn)的包括有瓜子、花生、板栗、核桃、開(kāi)心果、杏仁、松子以及榛子等等，而這些食物大多都具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和非常不錯(cuò)的食用功效。比如說(shuō)板栗具有健脾胃、益氣補(bǔ)腎、消腫強(qiáng)心等功效，食用后對(duì)人體是非常有益的。所以女生們冬天時(shí)不妨多吃一點(diǎn)干果。

2、果干

果干是我們生活中非常普遍的零食，市面上的果干種類(lèi)也是非常多的，其中就包括有荔枝干、桂圓干、芒果干、草莓干、香蕉干以及葡萄干等等，而這些食品大多都是利用新鮮水果制成的，也都具有許多較好的食用功效，冬天的時(shí)候女生們可以隨身攜帶一兩包果干食用，這樣既能飽口福又可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)有益身體健康。

3、巧克力

說(shuō)到女生冬天適宜吃的零食，那么就不得不提巧克力了。因?yàn)槎斓臅r(shí)候人體為了御寒往往就會(huì)消耗更多的熱量，而巧克力的熱量是比較高的，這個(gè)時(shí)候適當(dāng)不從一點(diǎn)巧克力能夠幫助我們的身體補(bǔ)充熱量，起到幫助御寒的效果。因此女生冬天的時(shí)候可以買(mǎi)一點(diǎn)巧克力備起來(lái)。