女性都是有白帶的，白帶是女性生活中常見的一種正常的生理表現(xiàn)，但很多女性常有白帶異常問題，尤其是白帶發(fā)黃，那么白帶發(fā)黃怎么調(diào)理？下面就快和大眾健康網(wǎng)一起了解相關(guān)知識(shí)吧！

本文目錄

1、白帶發(fā)黃怎么調(diào)理

2、白帶增多的原因

3、白帶多怎么調(diào)理

白帶發(fā)黃怎么調(diào)理

1、注意外陰部的清潔衛(wèi)生

盡量不用消毒劑或各種清潔劑頻繁沖洗外陰和陰道;內(nèi)褲盡量選棉質(zhì)的，寬松的，并且勤換，穿著衣物須透氣，少穿緊身褲或牛仔褲;少用衛(wèi)生護(hù)墊，因?yàn)榘讕Оl(fā)黃的時(shí)候，有些女性不想白帶弄臟內(nèi)褲，就用護(hù)墊，護(hù)墊透氣性差，或是用了消毒不好的護(hù)墊，對(duì)陰道也有一定的影響;清洗外陰的毛巾和盆要單獨(dú)分開;大便后擦拭的方向應(yīng)由前至后，避免將肛門處的念珠菌帶至陰道;盡量少去一些公共場(chǎng)所，如公共泳場(chǎng)、浴室、公共馬桶等。

2、定期檢查

白帶發(fā)黃這種情況說明體內(nèi)已經(jīng)開始了某種變化，需要定期檢查，一旦發(fā)現(xiàn)異常，或出現(xiàn)任何不適，就要及時(shí)治療。

3、注意精神的調(diào)理

保持愉悅的心情，多做一些讓自己開心的事情，學(xué)會(huì)心理調(diào)節(jié)，保持良好的心理狀態(tài)，避免出現(xiàn)不良的情緒，以免降低身體免疫力;堅(jiān)持鍛煉，也有助于增強(qiáng)體質(zhì)，保證充足的睡眠;注意飲食的合理性，做到營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃富含維生素的食物。

4、少吃甜膩的東西

濕熱體質(zhì)，白帶多、發(fā)黃，口臭等等癥狀的人，尤其需要通過飲食來改善體質(zhì)。不要暴飲暴食、酗酒，少吃肥膩食品、甜味品，保持消化功能良好運(yùn)作。

5、多喝溫水

白帶發(fā)黃，要多喝溫水，可以沖刷陰道內(nèi)的一些有害細(xì)菌，保持私處衛(wèi)生，做好外陰清潔，避免辛辣刺激性的食物。

6、煮赤小豆薏米湯

等量的赤小豆，薏米，用清水泡一個(gè)晚上，再一起放到砂鍋里，加適量清水，大火煮開，繼續(xù)用小火煮至豆子和薏米熟軟。有助于清熱利濕，健脾益胃。

7、冬瓜子冰糖飲

冬瓜子、冰糖各90克。冬瓜子搗爛，加入冰糖，隔水燉煮，早餐各1次。適用于溫?zé)嵝桶讕Ф?，發(fā)黃等。

8、喝芡實(shí)粥

如果是由于脾虛，而引起的白帶發(fā)黃，可以在日常飲食中增加山藥、扁豆、蓮子、薏米、芡實(shí)等物，可用芡實(shí)50克，大米100克，熬粥喝，每天2次，可有改善。

白帶增多的原因

1、生理性原因

女性朋友在月經(jīng)來臨之前會(huì)由于體內(nèi)激素的因素導(dǎo)致白帶增多，這是生理性的原因，是正常的情況，因而這種情況是不需要進(jìn)行治療的，只要月經(jīng)過后就會(huì)恢復(fù)正常。

2、宮頸糜爛

分娩裂傷、性激素改變或性行為造成子宮頸發(fā)炎，都可能導(dǎo)致子宮頸糜爛而使白帶過多。少數(shù)女性可能出現(xiàn)無任何原因的子宮頸糜爛，即是先天性的子宮頸糜爛，也會(huì)引起白帶過多。

3、病原體感染

使用污染的衛(wèi)生用品，使病原體由陰道口進(jìn)入生殖道，發(fā)生感染，白帶過多。有些種類的病原菌進(jìn)入女性的生殖系統(tǒng)，可能感染生殖道，從而造成白帶過多。

4、有異物進(jìn)入了生殖器官

陰道內(nèi)有紗布、衛(wèi)生棉塞、月經(jīng)栓等，有的女性子宮不適宜安放節(jié)育器具，而被放置者，都會(huì)刺激生殖器官而使白帶增多。

5、頻繁使用清洗液

市面上有許多私處清洗液，許多女性朋友認(rèn)為這些清洗液能夠讓私處更干凈，多洗一洗更衛(wèi)生健康。卻不知頻繁使用清洗液會(huì)導(dǎo)致陰道內(nèi)的微生態(tài)失衡，引起菌群失調(diào)。因?yàn)榕躁幍辣旧砭途哂幸欢ǖ淖詽嵐δ?，如果頻繁使用清洗液反而會(huì)破壞陰道內(nèi)環(huán)境，進(jìn)而引發(fā)白帶異常。

6、性生活頻繁

在發(fā)生性生活時(shí)因?yàn)榕d奮會(huì)導(dǎo)致盆腔充血，出現(xiàn)陰道分泌物大量增加，促使白帶增多，刺激的時(shí)間越長(zhǎng)越強(qiáng)烈，白帶會(huì)更多。

7、孕期

女性懷孕的時(shí)候，性激素的分泌增加，同樣也會(huì)表現(xiàn)為白帶的增多，屬于正常現(xiàn)象，無需擔(dān)心。

白帶多怎么調(diào)理

一般來說患有婦科炎癥的患者通常有白帶增多的癥狀，如患有陰道炎、宮頸炎、子宮炎、盆腔炎、附件炎等炎癥都會(huì)有白帶增多的情況。對(duì)于白帶增多要及時(shí)去醫(yī)院婦產(chǎn)科做分泌物常規(guī)檢查、婦科B超檢查，必要時(shí)可做陰道鏡及宮腔鏡檢查，準(zhǔn)確判明具體炎癥情況以便及時(shí)對(duì)癥治療。及時(shí)徹底治療各種婦科炎癥是解決白帶多的最根本途徑，炎癥消失了，白帶將會(huì)正常。治療婦科炎癥可以口服用藥、陰道給藥、洗劑清洗、靜脈滴注等，由于婦科炎癥地較頑固，治療時(shí)要足藥足療程，直到癥狀完全消失方可停藥。也可服用中藥烏雞白鳳丸、婦科千金片、康婦炎膠囊等進(jìn)行調(diào)治。