麻雀是一種很常見的鳥類,可能以前見得比較多,現(xiàn)在見得比較少,但是有很多地方會吃麻雀肉,麻雀的個頭比較小,但是還是有很高的營養(yǎng)價(jià)值的,有人說麻雀肉可以壯陽,所以男性吃是很好的,那吃麻雀肉能壯陽嗎?麻雀肉有什么功效和作用?
益肺腎
麻雀肉可治陣咳氣喘或哮喘等肺腎兩虛的疾病。取麻雀5只,將麻雀宰殺、洗凈,與30克碎冰糖一起放入碗中,隔水蒸30分鐘,待麻雀肉熟,即可食用。此方有很好的益肺腎的作用。
益精血
雀卵益精血,對男性陽虛、女性血枯有很好的治療作用。雀蛋味酸性溫,對治療男性陽痿、女性血崩帶下也有特效。
用麻雀3—5只,去毛、去內(nèi)臟、洗凈切塊,炒熟、加少量酒煮一會兒,再加水與大米同煮粥,加蔥、鹽調(diào)味,空腹食用。對陽痿早泄、腰膝酸軟,老年陽虛者有較好壯陽作用。
麻雀肉性溫助熱,凡陽熱亢盛或陰虛火旺者、干咳少痰、咽干喉痛者、感冒發(fā)熱、便秘尿赤者均不宜吃。孕婦也應(yīng)慎用。此外,麻雀肉不能與白術(shù)、李子同食。
1、海帶
海帶含有大量的碘,有調(diào)節(jié)人體代謝和刺激甲狀腺的功效。男性多多食用,可有效刺激甲狀腺的活躍度,從而改善興奮度,起到壯陽的作用。
2、韭菜
韭菜中含有豐富的維生素E,維生素E又名生育酚,是天然的抗氧化劑,效改善性能力低下和壯陽的功效。
3、果仁
果仁或者是種仁能起到壯陽的作用,它們能引起性沖動,很適合男性食用。
4、鴿子蛋
鴿子蛋也是日常生活中常見的食物,它同樣有壯陽的功效。
5、蜂蜜
蜂蜜可以說是許多人都喜歡喝的一種飲品,蜂蜜中的人體垂體類似物能刺激性腺,使其活躍度增加,從而起到壯陽的功效。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起