不管是成年人還是小孩，都可能會(huì)出現(xiàn)自卑的情況，應(yīng)該說(shuō)大部分人都可能會(huì)出現(xiàn)自卑的情況，自卑如果到了很深的程度危害是比較大的，現(xiàn)在很多小孩子家長(zhǎng)由于工作總是被忽視了，所以很多小孩子有心里話(huà)都沒(méi)有告訴過(guò)自己的父母，特別是比較內(nèi)向的孩子，可能會(huì)因?yàn)楹芏嘁蛩貙?dǎo)致的，那12歲的孩子自卑怎么辦？12歲很自卑怎么辦？

1、說(shuō)出心里話(huà)

十二歲的孩子正處于進(jìn)入青春期的年齡，生理的變化會(huì)對(duì)心理產(chǎn)生影響，所以很多孩子這時(shí)候可能會(huì)出現(xiàn)一些心理問(wèn)題，不同的孩子遇到的問(wèn)題是不一樣的，特別是一些比較內(nèi)向的孩子，可能經(jīng)常會(huì)有自卑的感覺(jué)，這樣是不好的，最好是把自己想說(shuō)的跟你最信任的人說(shuō)，說(shuō)出來(lái)心里會(huì)好很多。

2、和父母親近

親情有時(shí)候是可以戰(zhàn)勝一切問(wèn)題的，可能有時(shí)候父母忽視了自己，所以就讓孩子的心理出現(xiàn)了一些偏差，你要意識(shí)到父母忽視自己并不是父母的初衷，父母工作也都是為了自己，既然自己已經(jīng)開(kāi)始懂事了，就可以嘗試和父母去溝通，父母也會(huì)理解自己的，自卑的情況也會(huì)好很多。

3、努力去完善

十二歲現(xiàn)在還小，要學(xué)習(xí)的東西還有很多，如果你覺(jué)得你在某些方面存在不足，那就嘗試去彌補(bǔ)自己的不足，如果是是在改變不了的，可以去發(fā)現(xiàn)自己的其他方面的優(yōu)點(diǎn)，盡量從各方面去完善自己，等到你在某些方面有成就了，慢慢的你就會(huì)有自信了，這時(shí)候也不會(huì)有自卑的感覺(jué)了。