一般的寶寶是在一歲左右的時候開始學習走路,但是有的寶寶可能在開始走路后不久,媽媽們會發(fā)現(xiàn)寶寶走路內八,這就讓很多媽媽比較頭疼了,害怕孩子以后也是這樣,感覺走路會很丑,那寶寶走路內八字怎么辦?寶寶走路內八字怎么糾正?
1-2歲的孩子,走內八字是一種習慣動作,用以維持身體平衡,當孩子逐步學會維持身體的重心,動作協(xié)調后,會自然改變?yōu)檎W呗?。不必過分擔憂,但家長要提醒孩子走路腳尖超前,或牽著他在劃有直線的路上行走,讓他沿著直線行走去取玩具,每次走100米,共練習4次。經(jīng)常訓練,孩子就會改變過來。
若孩子到3歲以上,寶寶的脛骨不是筆直的,到了腳踝處朝內旋,走路出現(xiàn)內八字,這種情況一定要盡早到醫(yī)院診治,通過穿特制的內八字矯形鞋進行步態(tài)矯正。這種鞋子根據(jù)孩子腳的內旋情況定制,鞋幫高,能固定住寶寶的踝關節(jié),底部根據(jù)寶寶腳的病因制做成一定的坡度,隨著寶寶步態(tài)的變化,一般半年換一雙鞋。要在醫(yī)生的監(jiān)督下進行,穿一陣子要到醫(yī)院復診。另外,反穿鞋,或夜間支具矯正也有一定效果。
孩子若超過8歲,走路內八字厲害,容易自行絆倒,可以考慮手術治療,以切骨術來矯正內八字現(xiàn)象,外觀上及步行上都可以獲得改善。
另外孩子,走外八字,也可能是缺鈣,骨軟引起的輕度羅圈腿,家長不妨帶孩子去醫(yī)院化驗一下血鈣并拍張骨片,讓醫(yī)生診斷是否有缺鈣或佝僂病;及時供給孩子充足的含蛋白質、鈣質和維生素D豐富的食物,多去戶外活動。
寶寶在學走路期間,由于小兒足部骨骼軟,腳踝部力量弱,家長應避免給孩子穿又硬又重的皮鞋,以免孩子有一種“帶不動”鞋的感覺,久而久之,便扭曲了步態(tài)。提醒媽媽們,學步期,穿布鞋是最佳選擇。
走路內八字的寶寶走路節(jié)奏也不會很整齊,所以在教寶寶走路的時候,要把握寶寶的走路節(jié)奏??梢杂纱笕藬?shù)著口令讓孩子按照口令踏步?;蛘呒议L在前面按照節(jié)奏走路,寶寶在后面亦步亦趨地跟著。每天固定聯(lián)系幾次,每次大約半個小時,寶寶就能形成很好的步態(tài)。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起