老人們常說，7坐8爬，意思就是一般寶寶7個月學(xué)會坐，8個月就會爬。那幾個月能開始訓(xùn)練寶寶走路，畢竟寶寶會爬開始，很多家長就著急盼著寶寶能自己走了，學(xué)習(xí)走路是一個循序漸進(jìn)的過程，首先寶寶要學(xué)會抬頭挺胸，然后是爬行，接著是坐立，這些都會了以后，就是站，接著再走步。那么寶寶學(xué)走路有什么好處？寶寶學(xué)步有什么技巧？下面和大眾健康網(wǎng)一起看看相關(guān)知識吧。

本文目錄

1、寶寶學(xué)走路有什么好處

2、寶寶學(xué)步有什么技巧

3、寶寶學(xué)步需注意什么

寶寶學(xué)走路有什么好處

1、完善平衡協(xié)調(diào)功能

爬行時寶寶必須把頭、頸項抬起來，胸腹離地，用四肢支撐身體的重量。 這不僅使手、腳、胸、腹、背、手臂和腿的肌肉得到鍛煉而逐步發(fā)達(dá)起來，而且爬行是個全身的動作，必須靠手腳運(yùn)動協(xié)調(diào)才能爬得好、爬得快，所以也使寶寶身體的平衡協(xié)調(diào)功能得到完善，從而為以后站立、行走、跳躍打下良好基礎(chǔ)。

2、刺激大腦更聰明

寶寶學(xué)會爬行以后，擴(kuò)大了視野和接觸范圍，通過運(yùn)用視覺、聽覺和觸覺等感官刺激了大腦，促進(jìn)各方面的協(xié)調(diào)，對大腦的發(fā)育和智力的開發(fā)有非常重要的意義。

3、寶寶吃更多睡更香

爬行還能提高寶寶的新陳代謝水平，有助于身體的生長發(fā)育。爬行，對寶寶來說可謂是一項劇烈的運(yùn)動，能量消耗較大，這種活動與坐著相比能量消耗要多1倍，比躺著要多兩倍。由于身體能量消耗增多，寶寶就吃得多、睡得香，身體也長得快、長得結(jié)實(shí)。

寶寶學(xué)步有什么技巧

1、讓寶寶先學(xué)會自由的爬行

在教給寶寶走路之前，一定要保證寶寶能在床上或者柔軟的墊子上自由的爬行，這是學(xué)走路的前提。爬行時寶寶不能有打軟腿等情況，這說明寶寶四肢不夠強(qiáng)壯，還要再繼續(xù)練習(xí)爬行再學(xué)走路

2、家長抓著寶寶雙手讓其學(xué)走路

訓(xùn)練寶寶走路前，家長先要抓著寶寶雙手讓其慢慢適應(yīng)著走路?？梢栽谄渖砗蠓鲋鴮殞殐蓚€胳膊，這個階段要循序漸進(jìn)，走一段讓寶寶休息一會兒。

3、準(zhǔn)備好學(xué)步鞋

在寶寶準(zhǔn)備學(xué)走路之前，要選擇合適的學(xué)步鞋，一定要合腳才行，在買時要給寶寶試鞋，當(dāng)寶寶穿上鞋后，站在地面上，全腳著地。讓寶寶的腳趾頂?shù)叫那懊妫竺婺苌爝M(jìn)大人的一個手指就可以了。而且學(xué)步鞋穿一段時間后，要注意定時給寶寶量一下腳的尺寸，看寶寶是否需要換鞋。

4、讓寶寶自己扶著墻、桌子等走路

當(dāng)寶寶走路有些起色后，為了增強(qiáng)他的信心，可以讓寶寶自己扶著墻邊、沙發(fā)邊等慢慢走走。這樣寶寶能不斷的增強(qiáng)信心，這期間要特別注意別讓寶寶跌倒，或者碰到桌角等，可以提前用防護(hù)墊保護(hù)各種家具的尖角。

寶寶學(xué)步需注意什么

1、別過分依賴學(xué)步車

寶寶到了學(xué)步期，不少家長喜歡將寶寶放在學(xué)步車中，輔助寶寶學(xué)走路。然而，長時間讓寶寶坐學(xué)步車并不好。學(xué)步車的安全隱患大，學(xué)步車的高低若不適合寶寶，很容易養(yǎng)成踮腳走或彎腿走的習(xí)慣，甚至影響寶寶的腿型。寶寶在學(xué)步車?yán)锊蝗菀卓刂菩凶叩乃俣?，速度過快很容易磕到碰到。而且有的寶寶還會出現(xiàn)過度依賴學(xué)步，離開學(xué)步車容易害怕不敢走，學(xué)會走路的時間要比正常還慢。寶媽們，學(xué)步車雖然能幫助減輕很多負(fù)擔(dān)，但不能讓寶寶過分依賴學(xué)步車哦。

2、給寶寶穿合適的鞋子

寶寶學(xué)步期，選一雙合適的鞋子非常重要。鞋子的是否合腳，是否舒適會對寶寶學(xué)走路造成直接影響。寶寶學(xué)走路時，適合穿軟底的布鞋，并要具有一定的防滑效果，吸汗，透氣性要好。如果是有家長陪伴著寶寶在安全的室內(nèi)學(xué)走路，允許寶寶光腳丫也是可以的。寶寶光腳丫接觸地面穩(wěn)固性更強(qiáng)，利于寶寶觸覺的發(fā)育，對智力發(fā)育也有益。

3、允許寶寶多爬行

寶寶處于學(xué)步期，寶媽不要急于讓寶寶站立起來走。正常來講，學(xué)走路應(yīng)該是從爬行到站立一個自然而然的過程。在安全范圍內(nèi)，不要頻繁打攪寶寶爬行，多爬對寶寶快速學(xué)會走路幫助大。爬行中寶寶的肢體協(xié)調(diào)能力，大腦發(fā)育都能得到良好的促進(jìn)。

4、多鼓勵，別嘲笑寶寶

寶寶學(xué)步期，有的寶寶比較膽小，可能會走的比較慢。這個時候，家長千萬不要嘲笑寶寶笨，小寶寶也是有自尊心的。寶寶被傷到自尊心后更容易膽小害怕，從而學(xué)的更慢，甚至給寶寶心理造成不健康的影響。

5、要注意衛(wèi)生

寶寶到了學(xué)步期，活動范圍要比之前明顯增大。寶寶到的地方多了，衛(wèi)生也要多注意，特別是現(xiàn)在，又到了手足口病的高發(fā)期，寶媽更是要細(xì)心注意到寶寶入口的衛(wèi)生。再則寶寶私處衛(wèi)生要護(hù)理好，不要讓寶寶光著屁股亂坐。寶寶到了學(xué)走路的時候，寶媽們盡量給寶寶穿尿不濕，小內(nèi)褲，或不開襠的衣服。

6、周圍安全隱患早排除

給寶寶提供一個安全的環(huán)境非常重要。寶寶學(xué)走路起，活動范圍變大，安全隱患也增加。寶媽們要及時排除寶寶身邊的安全隱患，在確保寶寶安全的情況下陪寶寶學(xué)走路。