鼻炎是困擾很多人的一種疾病,容易反復(fù)發(fā)作,治療的周期比較長,難以根治,對于孕婦來說,患有鼻炎對胎兒是會有一定的影響的,而且本身懷孕期間有可能出現(xiàn)許多不適的癥狀,患有鼻炎需要及時緩解,那么孕婦鼻炎應(yīng)該怎么治呢?下面告訴大家方法!
材料:芝麻油適量。
用法:以芝麻油滴入每側(cè)鼻腔3滴,每日3次。
功效解析:清熱潤燥、解毒生肌,消腫,可用于治療慢性鼻炎。
材料:白蘿卜3-4根。
用法:將白蘿卜放入鍋中加清水煮,待煮沸后,用鼻吸蒸氣,數(shù)分鐘后,鼻漸暢通,頭痛消失。
功效解析:清熱、行氣、通竅。適用于慢性鼻炎、鼻塞流涕,語音帶鼻音。
材料:蔥白10根。
用法:蔥白搗爛絞汁,涂在鼻唇間;或用開水沖泡后,趁溫熏口鼻。
功效解析:本方通鼻利竅,適用于氣滯血瘀型慢性鼻炎,癥見鼻塞、涕黃稠或黏白。
材料:蜂蜜適量。
用法:先用溫水洗去鼻腔內(nèi)的結(jié)痂和分泌物,充分暴露鼻粘膜后,用棉簽蘸蜂蜜涂患處,每日早、晚各涂1次,至鼻腔無痛癢、無分泌物、無結(jié)痂、嗅覺恢復(fù)為止。
功效解析:本方可養(yǎng)血、潤燥、消炎,適用于鼻炎。
材料:辛夷花30克。
用法:將辛夷花研末,儲存于瓶中備用。用時取適量吹鼻,每日3-5次,3日為1個療程。
功效解析:有散風(fēng)寒、通鼻竅之功,適用于急性鼻炎。
材料:魚腥草30克。
用法:將魚腥草加水100毫升,煎煮,得藥液50毫升,裝瓶備用,滴鼻。每日3-4次。
功效解析:清熱解毒作用,鼻炎患者用了三寒通竅,鼻塞癥狀會有一定改善。
1、可能造成宮內(nèi)缺氧:長時間的嚴(yán)重鼻塞有可能會造成胎兒宮內(nèi)缺氧,這對胎兒的發(fā)育極為不利,不過大多數(shù)孕婦不用擔(dān)心,多數(shù)情況下人體的生理機(jī)能會提醒你改變呼吸方式,比如因呼吸困難而被憋醒或改用嘴呼吸等。
2、不當(dāng)用藥造成不可預(yù)測的后果:孕婦患了鼻炎,如果服用藥物不當(dāng),后果難以預(yù)料。因為目前治療鼻炎的藥物大多含有麻黃素,孕婦服用了這些藥物,藥物會通過胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi),很可能造成流產(chǎn)或?qū)е绿喊l(fā)育畸形。
1、重視鼻腔衛(wèi)生,積極預(yù)防感冒。
做好鼻子的保護(hù)非常重要。秋冬寒冷季節(jié)或感冒流行期間,要盡量少去公共場所,外出需戴口罩,保持口鼻的溫暖濕潤,減少干冷空氣的刺激;室內(nèi)空氣干燥時,建議孕婦使用加濕器來補(bǔ)充空氣濕度;避免過度刺激的氣味,如蚊香、燒香、油漆、清潔劑等;對空氣污濁的室內(nèi),可以用白醋熏蒸的方法來進(jìn)行空氣消毒。此外,要積極預(yù)防感冒,受涼后可及早服用生姜紅糖水以驅(qū)除“寒邪”,以減少發(fā)病機(jī)會。
2、堅持體育鍛煉,增強(qiáng)身體抵抗力。
首先避免導(dǎo)致人體抵抗力下降的各種因素,如過度疲勞、睡眠不足、受涼等,這是因為當(dāng)人體抵抗力下降時,鼻黏膜調(diào)節(jié)功能差,防御功能低下,病毒會乘虛入侵導(dǎo)致發(fā)病。另外,如早晨慢跑、冷水洗臉、下午散步等可增強(qiáng)體質(zhì),提高人體對寒冷的耐受力,提高人體對不良條件的適應(yīng)能力。
3、改善環(huán)境、飲食調(diào)和。
平時注意工作和生活環(huán)境的衛(wèi)生,定時打開窗更新室內(nèi)空氣,勤洗頭、洗澡,勤更換枕頭、被褥,避免落塵和霉菌的滋生,避免吸煙及處在二手煙或污濁的空氣中。孕期可多吃些富含維生素C、維生素E類食物,如青菜、西紅柿、橙子、紅棗、豆類、瘦肉、乳類、蛋類等,可以增強(qiáng)血管彈性,改善鼻腔黏膜的血流;盡量避免吃生冷的食品及飲各種酒類。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起