很多上班族整天都要對著電腦，電腦的輻射容易導(dǎo)致皮膚變差等問題，讓很多上班族非?？鄲溃m然很不想受到電腦輻射，但是不得不每天對著電腦，這樣非常傷身體，一些植物有防輻射的功效，相信很多人都聽過，那么哪些植物放在電腦旁邊防輻射好呢？

1、防輻射的植物

如果是想吸收有害氣體，那就選吊蘭、綠蘿、巴西木之類的觀葉植物。如果是想防輻射，那就選仙人球、蘆薈之類的含水量大的植物。其實(shí)它的防輻射效果還不如放一大塑料桶水的效果好。在家庭中或辦公室中擺放仙人掌、寶石花、景天等多肉植物，可有效減少各種電器電子產(chǎn)品產(chǎn)生的電磁輻射污染。

1、仙人球

仙人球可以吸收電磁輻射的作用，也是天然的空氣清新器，還具有吸附塵土，凈化空氣的作用。仙人掌類帶刺的身體肉質(zhì)厚，含水分多，易于吸收和化解周圍環(huán)境的電磁場輻射毒素，減少室內(nèi)外的污染，有益人體健康。有園藝專家建議，凡有電磁場輻射的電視、電腦和微波爐等放置地方，同時(shí)擺上幾盆仙人掌為宜。國外許多大型的電腦放置場所，無不擺滿了大大小小的仙人掌，這是先進(jìn)的科學(xué)措施，不妨借鑒。

2、蘆薈

盆栽蘆薈有空氣凈化專家的美譽(yù)，一盆蘆薈就等于九臺生物空氣清潔器，可吸收甲醛、二氧化碳、二氧化硫、一氧化碳等有害物質(zhì)，尤其對甲醛吸收特別強(qiáng)，在4小時(shí)光照條件下，一盆蘆薈可消除一平方米空氣中90%的甲醛，還能殺滅空氣中的有害微生物，并能吸附灰塵，對凈化居室環(huán)境有很大作用。

2、如何預(yù)防電腦輻射

1、操作電腦時(shí)最好在顯示器上加一塊計(jì)算機(jī)專用濾色板，以減輕射線的危害。

2、室內(nèi)盡量不要放置閑雜金屬物品，以避免形成電磁波的再次輻射。

3、使用電腦時(shí)，應(yīng)調(diào)整好屏幕亮度。一般來說，屏幕亮度越大，電磁輻射越強(qiáng)，反之則小。

4、在操作時(shí)應(yīng)與顯示器保持適當(dāng)?shù)木嚯x。正確距離應(yīng)在顯示器0.5米外。

5、操作電腦后，要用清水洗臉。因?yàn)樵诓僮麟娔X時(shí)，臉上吸附不少電磁輻射的顆粒，形成了臉部的電磁污染，對皮膚有損害。一般來說，受到電磁輻射后，用清水洗臉，可使輻射減輕90%以上。

6、多食用胡蘿卜、豆芽、西紅柿、油菜、海帶、卷心菜、瘦肉、動物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質(zhì)的食物，加強(qiáng)機(jī)體抵抗電磁輻射的能力。

7、電腦室內(nèi)光線要適宜，不可過亮或過暗，避免光線直接照射在熒光屏上而產(chǎn)生干擾光線。工作室要保持通風(fēng)干爽。

8、長期在電腦前工作的話，可在電腦前擺放蘆薈和水果是最好的吸收劑和除味劑，將洋梨、橘子、香瓜、小南瓜等帶果植物盆景放在電腦旁，不僅環(huán)保，香味也自然。

9、電腦擺放位置很重要。盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方，因?yàn)殡娔X輻射最強(qiáng)的是背面，其次為左右兩側(cè)，屏幕的正面反而輻射最弱。以能看清楚字為準(zhǔn)，至少也要50厘米到75厘米的距離，這樣可以減少電磁輻射的傷害。

3、 防輻射食譜推薦

1、木耳炒雞蛋

雞蛋三個(gè)、黑木耳2克、荷蘭豆50克、對蝦去殼150克、鹽少許、色拉油半勺、清酒兩勺、淀粉一勺、醬油少許、胡椒少許。

將蝦線去掉，放鹽、淀粉和醬油進(jìn)行調(diào)味。將木耳發(fā)好備用，荷蘭豆放在熱鹽水中焯一下，出鍋后控干水分備用。將雞蛋打入碗中放鹽調(diào)味，然后在鍋中倒入色拉油，雞蛋炒熟后放入碗中備用。剩下的色拉油不要浪費(fèi)，依次放入蝦、木耳、荷蘭豆，加入鹽、清酒和胡椒調(diào)味，最后再將雞蛋倒入，出鍋即可。

2、金槍魚配西蘭花

西蘭花半顆、金槍魚魚干2克、醬油半勺、麻油半勺、味精少許。

將西蘭花與配料混合，放入微波爐盒，在500瓦的微波爐中加熱2分鐘。將熱好的西蘭花取出，拌入金槍魚干，用余熱使金槍魚干變熟。

3、枸杞黑芝麻粥

大米，糯米，黑芝麻，枸杞。

糯米洗凈提前泡幾個(gè)小時(shí)。枸杞泡發(fā)備用。坐鍋水，水開后把大米、糯米和黑芝麻倒入，并攪拌至開鍋，為的是不粘鍋底。水開后轉(zhuǎn)小火慢慢煮，大約煮四十分鐘就好了，其間要攪拌幾次。等湯水亂乎了就可以關(guān)火了。喝的時(shí)候澆上勺糖桂花。

4、番茄炒蛋

番茄，雞蛋，鹽，食用油，白醋。

先把番茄洗凈，切塊狀。雞蛋打勻，加少許鹽，再加兩三滴白醋。熱油鍋，雞蛋液沿鍋壁倒入，等到成型后，用鏟子鏟成小塊，盛出待用。鍋里留少許油（炒蛋的時(shí)候油盡量多放一點(diǎn)，留下炒番茄的小份油），倒入番茄翻炒。等到番茄出汁，把炒好的雞蛋倒入，一起炒勻。