" /> " />
青梅酒,屬于一種果酒,其中所含的營養(yǎng)成分較利于被人體所吸收,例如,蛋白質(zhì)、鐵、鉀等,適合在工作疲勞之后飲用,能夠達(dá)到迅速補(bǔ)充能量、恢復(fù)精力,消除身體疲勞的作用。那青梅酒可以加熱喝嗎?相關(guān)知識(shí)介紹如下!
本文目錄
1、青梅酒可以加熱喝嗎?
2、青梅酒加蜂蜜喝可以嗎?
3、如何泡蜂蜜青梅酒?
4、青梅酒一次喝多少?
5、什么人不適合喝青梅酒?
青梅酒中含有淡淡的果香,做成熱酒飲用,口感、味道也是不錯(cuò),熱爽回甘,但是比例需要有所考究,最好按3:2的比例,熱水不能過多,避免過分淡化青梅酒的味道;
蜂蜜性平,味道甘甜,含有多種維生素、礦物質(zhì)和氨基酸,還含有葡萄糖、果糖、蔗糖等糖類物質(zhì),有潤腸通便、解毒殺菌的作用,而青梅性溫,味道酸甜,其中含有水分、膳食纖維、有機(jī)酸、維生素C、維生素A、花青素等營養(yǎng)成分,兩者在性味及成分之間互不沖突,因此泡制青梅酒中具有加入適量糖分。
青梅酒口感酸甜,其中富含水分,加入蜂蜜一起飲用,有利于促進(jìn)唾液分泌,起到一起生津止渴、清熱潤燥的作用,適用于內(nèi)熱消渴、口干舌燥等癥狀的人群食用。青梅酒中含有豐富的酸類成分,味道比較酸,加入富含糖分的蜂蜜飲用,有利于調(diào)節(jié)青梅酒的酸味,使其酒香更加濃郁、口感獨(dú)特,還有較高的營養(yǎng)價(jià)值。
原料:青梅酒、蜂蜜1200克,糯米120克,干曲150克,冷開水1500毫升。
做法:
1、洗凈青梅,去除梅蒂;
2、把青梅全部放進(jìn)玻璃瓶中,加入白酒(50度);
3、浸泡兩星期再放蜂蜜,可令青梅成品鼓鼓的,不起皺紋;
4、盛瓷罐內(nèi)密封、浸泡六個(gè)月為宜;
5、推薦比例:青梅:白酒:蜂蜜。1:1:0.7
雖然蜂蜜青梅酒具有不錯(cuò)的營養(yǎng)價(jià)值,適量飲用可以為人體補(bǔ)充多種營養(yǎng),還能消食開胃,緩解疲勞。但是蜂蜜青梅酒屬于酒精飲料,并且性質(zhì)溫?zé)?,不適宜大量飲用,一般來說,一次喝15~20ml即可。
1、肝病人群
蜂蜜青梅酒是一種果酒,含有不少酒精成分,不適宜患有肝病人群飲用,因?yàn)榫凭枰ㄟ^肝臟代謝,并且可能會(huì)對肝功能起到抑制和毒害作用,因此患有肝病的人群需要避免飲用,以免出現(xiàn)酒醉,引起身體不適。
2、酒精過敏者
對酒精過敏者不建議飲用蜂蜜青梅酒等酒類飲料,很可能會(huì)引起皮膚紅腫、發(fā)癢、頭暈、惡心的不適情況,若出現(xiàn)不適,建議涂抹止癢藥膏,或者在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗組胺藥物。
3、糖尿病人群
加了蜂蜜的青梅酒的糖分含量更加豐富,不適宜糖尿病人群飲用,以免引起體內(nèi)血糖快速升高,出現(xiàn)身體不適。
4、胃潰瘍患者
蜂蜜青梅酒中的果酸、糖類、酒精物質(zhì)含量豐富,飲用有利于促進(jìn)消化液的分泌,可以增進(jìn)食欲,促進(jìn)腸胃消化,但對于胃潰瘍患者來說,飲用青梅酒會(huì)對胃粘膜造成損傷,可能會(huì)加重病情,因此不建議胃潰瘍者飲用青梅酒。
總結(jié):青梅酒可以加熱是可以喝的,但在加熱的時(shí)候熱水不能過少,不然酒沒熱,喝不到溫酒下胃的暖意。
月經(jīng)期間可以打羽毛球可以改善盆腔內(nèi)的血液循環(huán),減少充血運(yùn)動(dòng)可以讓腹肌和盆底肌肉有一定的收縮、舒張交替活動(dòng),會(huì)有利于經(jīng)血的排出,減輕月經(jīng)期子宮收縮,減少小腹下墜、腹痛等的持續(xù)時(shí)間。