靈芝孢子是靈芝在生長(zhǎng)成熟期，從靈芝菌褶中彈射出來(lái)的極其微小的卵形生殖細(xì)胞即靈芝的種子。靈芝孢子粉有什么效果？靈芝孢子粉要空腹吃嗎？下面就和大眾健康網(wǎng)一起了解下吧！

本文目錄

1、靈芝孢子粉效果

2、靈芝孢子粉要空腹吃嗎

3、靈芝茶的功效與作用

靈芝孢子粉效果

靈芝孢子粉主要是改善患者對(duì)放療化療的耐受性，提高患者的免疫力，降低患者出血，胃腸道反應(yīng)的概率，它并不能直接的殺傷腫瘤細(xì)胞，所以不能寄希望這個(gè)藥物有比較好的抗腫瘤作用。

一般情況下，兒童不需要吃，孕婦不能吃。對(duì)靈芝和靈芝孢子粉有過(guò)敏的人群不能吃。病人在手術(shù)前后一周不能吃靈芝孢子粉，有大出血的病人也不能吃靈芝孢子粉。

靈芝孢子粉要空腹吃嗎

靈芝孢子粉最好空腹吃，由于靈芝孢子粉沒(méi)有副作用，算得上是比較安全的藥品，因此每次在飯前半小時(shí)食用靈芝孢子粉可以使腸胃更好的吸收營(yíng)養(yǎng)成分;且如果本身腸胃就有問(wèn)題的話，吃靈芝孢子粉還能保護(hù)腸胃，做好吸收食物的準(zhǔn)備。

雖然大部分人應(yīng)該在飯前食用靈芝孢子粉，但是少數(shù)胃病患者、十二指腸潰瘍的患者胃部和腸道比較脆弱，如果空腹食用靈芝孢子粉導(dǎo)致反應(yīng)比較強(qiáng)烈的話，最好在短期改為餐后服用，如果慢慢適應(yīng)之后再改為餐前食用。

食用靈芝孢子粉的時(shí)候也是有要求的，如果服用靈芝孢子粉之后最好不要再進(jìn)食辛辣、刺激性食物以及油炸食物，否則這樣會(huì)導(dǎo)致靈芝孢子粉失去功效。一般沖服靈芝孢子粉的時(shí)候要用溫水，用沸水容易破壞靈芝孢子粉的活性成分。

靈芝茶的功效與作用

1、降脂

降低血脂，使血管外壁阻力平衡下降，讓血液不再粘稠，血小板不再凝聚，血栓不再形成，改善心腦供血和微循環(huán)，保護(hù)心腦組織免受缺血損傷，消除高血壓引發(fā)的并發(fā)癥。

2、請(qǐng)血

靈芝多糖能有效溶解血栓，清除血管內(nèi)淤積和毒素，使硬化的血管恢復(fù)彈性，防止血管破裂，疏通血管，凈化血液。

3、清腦

軟化血管，恢復(fù)血管彈性，使血管硬化不再發(fā)展，增加心腦血流量，改善心腦供血，恢復(fù)主干神經(jīng)調(diào)壓功能，平穩(wěn)降壓，持久控制血壓。

4、活血

全面激活心肌細(xì)胞，使受損和陳舊的細(xì)胞得到修復(fù)和再生，從而減輕因高血壓而造成的心臟壓力，抑制動(dòng)脈平滑肌細(xì)胞增殖，防止動(dòng)脈粥樣硬化形成，減輕或逆轉(zhuǎn)左心室肥厚，改善心肌功能。