丁香茶就是用香料丁香制成的養(yǎng)生茶，它能開胃也能驅(qū)寒更能消腫止痛，丁香的香味很重，可以去除氣息。對于有氣息，上火的人，可以有效緩解氣息。喝丁香茶可以減肥嗎？丁香茉莉茶對減肥有什么幫助？下面就和大眾健康網(wǎng)一起了解下吧！

本文目錄

1、喝丁香茶可以減肥嗎

2、丁香茉莉茶

3、丁香姜棗飲

喝丁香茶可以減肥嗎

有一定促進(jìn)作用。

丁香茶中含有多種揮發(fā)油和茶多酚成分，對于人體來說具有一定的抗氧化作用，飲用后可以提高人體的血液循環(huán)和新陳代謝，從而可以促進(jìn)人體脂肪的代謝。

而且丁香茶還具有健脾養(yǎng)胃的作用，飲用可以促進(jìn)脾胃的運(yùn)行，幫助食物進(jìn)行消化和吸收，所以平時適當(dāng)?shù)睾纫恍┒∠悴璧脑拰τ跍p肥來說是有一定促進(jìn)作用的。

丁香茉莉茶

材料：丁香，茉莉花，綠茶各3克。

沖泡方法：將上述材料研磨成細(xì)末，放入茶杯中，加適量沸水沖泡。蓋上杯蓋浸泡20分鐘后代茶飲用。

功效解析：可以溫中暖胃，理氣化濁，降低膽固醇。適用于寒性胃痛，消化不良，膽固醇高的人群飲用。

飲用禁忌：熱性病即陰虛內(nèi)熱者不宜飲用。

丁香姜棗飲

材料：大棗5枚、丁香3克、生姜6克。

做法：將大棗生姜洗凈后切片，放入砂鍋中 加水煮沸轉(zhuǎn)用小火煨上30分鐘，最后加入丁香悶10分鐘，取汁液（可留棗）即可。

功效：丁香溫脾胃、暖腎降逆止嘔，這一點(diǎn)與生姜功效相近，紅棗健脾和胃，益血補(bǔ)氣，可見該茶飲可用于調(diào)理脾胃虛寒。