對(duì)于柿子,應(yīng)該是很多人都喜歡吃的。柿子未剝開(kāi)的時(shí)候外表鮮艷、完好無(wú)損,但是剝開(kāi)之后,總是能發(fā)現(xiàn)一點(diǎn)點(diǎn)形狀的黑色的東西在柿子里面,為什么柿子外面完好而里面有黑色的點(diǎn)點(diǎn)呢?還能吃嗎?具體知識(shí)介紹如下!
本文目錄
1、柿子里有很多小黑點(diǎn)可以吃嗎?
2、柿子里軟軟的片狀物是什么?
3、怎么挑選柿子?
1、沒(méi)有腐爛:沒(méi)有腐爛的硬柿子內(nèi)有小黑點(diǎn),可能是切開(kāi)后放在空氣中時(shí)間過(guò)長(zhǎng)氧化而形成的,也可能是柿子內(nèi)部種子的表皮,這種情況一般都是可以正常食用的,但是柿子本身性質(zhì)苦寒,大量食用很可能會(huì)導(dǎo)致腹部疼痛,引起腹瀉的現(xiàn)象,還可能會(huì)影響消化功能,對(duì)身體造成不良的影響,所以不建議過(guò)量食用柿子。
2、已經(jīng)腐爛:如果是變質(zhì)的柿子,那就不能吃,變質(zhì)腐爛的柿子除了質(zhì)地軟爛之外,還可能會(huì)散發(fā)出濃烈的酒味,同時(shí)伴有局部發(fā)黑的現(xiàn)象,吃了已經(jīng)腐爛的硬柿子很可能會(huì)引起食物中毒。
因?yàn)槭磷邮墙?jīng)過(guò)人工不斷的改良,使雌花無(wú)法受孕結(jié)果,從而在果肉內(nèi)部留下種皮,非常細(xì)小,是黑色的,所以才會(huì)說(shuō)切開(kāi)后里面有黑色的小點(diǎn)點(diǎn),但是野生柿子的果實(shí)內(nèi)仍可發(fā)現(xiàn)顆粒狀的種子。
柿子中軟軟的片狀物是柿子的軟籽。有些品種的柿子里面沒(méi)有黑色的點(diǎn),但是有一片片軟軟的片狀物,比柿子的骨肉稍硬,有明顯的邊界和形狀,這種是柿子的軟籽,也是經(jīng)過(guò)人工培育之后,里面的籽不再發(fā)育,只留下果肉狀的種皮。
柿子里面軟軟的片狀物是種子不在發(fā)育之后,留下的種皮,無(wú)毒無(wú)害,成分和柿子一樣,并且口感很好,十分好吃,因此柿子中軟軟的片狀物不要丟棄,要吃掉哦。
1、選購(gòu)柿子時(shí),觀察其外形,選擇外形較大的柿子進(jìn)行購(gòu)買(mǎi)。
2、購(gòu)買(mǎi)帶有青色的硬柿子時(shí),用手指按一按柿子的表面,若感覺(jué)較硬朗則為很好的柿子。
3、觀察柿子的顏色是否鮮艷,選擇鮮艷、無(wú)斑點(diǎn)、無(wú)傷疤、裂痕的柿子。
4、選擇軟柿子的時(shí)候,用手輕輕觸摸柿子表面,若柿子表面軟硬度均勻分布,沒(méi)有出現(xiàn)局部較硬的情況則為較好的柿子。
5、選擇柿子時(shí),應(yīng)選則體型規(guī)則、有點(diǎn)方正的柿子,不要選擇表面畸形,局部明顯凹凸的柿子。
總結(jié):柿子中的黑點(diǎn)只是柿子中沒(méi)有種子存留下來(lái)的種皮,成分和柿子中的其他成分是相同的,因此柿子里面的黑點(diǎn)是可以吃的。
HIIT運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度是不一樣的,根據(jù)強(qiáng)度高低,訓(xùn)練的時(shí)間也不同,通常情況下做10-20分鐘就可以很好的消耗脂肪,不需要進(jìn)行太長(zhǎng)時(shí)間,況且HIIT太累人,也無(wú)法持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間。