自從手機(jī)盛行之后，大到家里的老人，小的剛剛會走路的孩子，都特別迷戀手機(jī)，尤其是小孩子，上學(xué)、放學(xué)總是離不開手機(jī)或者iPad，父母在思考孩子為什么迷戀手機(jī)的同時，應(yīng)該先思考一下自己是否也迷戀手機(jī)，自己是否也離不開手機(jī)，自己是否在孩子面前樹立了好的榜樣，然后再來教育孩子。

1、孩子喜歡手機(jī)原因

（1）原因一、家長為了省心，主動讓孩子玩手機(jī)

有的家長在忙手上的活兒，沒空搭理孩子，就把手機(jī)塞給孩子，讓他自己玩，家長自己就可以安心做自己要做的事。這樣的做法不但助長了孩子玩手機(jī)成癮，還潛移默化的告訴孩子：爸爸媽媽因為要忙所以才給我手機(jī)玩，那下次他們再忙我就有理由要手機(jī)玩了。這樣的做法不是愛，而是害，要不得。家長如果要做事，沒有時間陪孩子，在孩子央求陪伴的時候，就應(yīng)該和他說明情況，并告訴他可以做些自己感興趣的事，亦或者來做小幫手。從而讓孩子學(xué)會理解他人、體貼他人。這也是一種相互陪伴的需求。

（2）原因二、孩子缺乏自控能力

對于玩自己感興趣的事，每個成年人都很難自控，何況一個孩子，當(dāng)他們玩得不亦樂乎的時候家長喊停止，對他們來說是非常痛苦的。很多時候你越催促他就越著急，一著急就玩不好，或者越著急就越想多玩一秒鐘。

（3）原因三、孩子沒有獲得足夠的陪伴

這種陪伴并不是時間上的問題，而是家長如何滿足孩子心靈需求?，F(xiàn)今獨(dú)生子女居多，因為缺少兒伴，在很多時候他們都是一個人玩，如果家長忽視了陪伴孩子玩樂、分享快樂與煩惱，那么很容易導(dǎo)致孩子心靈上產(chǎn)生孤獨(dú)感。從他們口中我們經(jīng)?？梢月牭剑骸昂脽o聊，”“沒人陪我玩”。于是他們需要通過借助其他事物來獲得心靈補(bǔ)償。零食、電視、網(wǎng)絡(luò)便成了他們最好的陪伴者。作為孩子最親近的人，爸爸媽媽應(yīng)該毫不吝嗇的關(guān)愛自己的孩子，利用業(yè)余時間多和孩子交心，了解孩子的所見所聞，了解他的所需所求，多傾聽孩子心聲、多疏導(dǎo)孩子情緒。親子溝通不求時長但求方式方法和效果。

（4）原因四、缺乏有秩序的作息安排

孩子在放學(xué)后到上床睡覺這段時間，沒有合理安排好作息時間，加上家庭成員各做各的事，很容易產(chǎn)生某個時間段無事可做，此時孩子便會容易想到看電視、吃零食或者玩游戲。最好的辦法就是為家庭成員來個作息表。每個環(huán)節(jié)動靜交替，緊湊進(jìn)行，學(xué)習(xí)玩樂休息都不誤。在這里要強(qiáng)調(diào)的是，作息表不只是針對孩子本人的，而是每個家庭成員都應(yīng)該嚴(yán)格按照要求去做的，在相互提醒、督促之后，增強(qiáng)每個人的時間觀念，在什么時間做什么事，這樣一來孩子也不會總想著玩手機(jī)。

（5）原因五、孩子提出要手機(jī)時，家長沒有正確回應(yīng)

給還是不給，決定權(quán)完全在于家長，如果考慮周全就應(yīng)該堅決行動。在什么樣的情況下可以適當(dāng)讓孩子使用手機(jī)，什么樣的情況下堅決不能給，這一點(diǎn)必須慎重。假如為了激勵孩子按時做完作業(yè)或者完成大人交給的任務(wù)而給孩子玩手機(jī)，也應(yīng)該事先商議決定，避免孩子為了達(dá)到玩手機(jī)的任務(wù)而行動。如果允許孩子玩手機(jī)，就應(yīng)該強(qiáng)調(diào)做作業(yè)是必須的，玩游戲也是一種放松，但絕不是因為你做了作業(yè)才有手機(jī)玩，這不是獎勵。

（6）原因六、父母在家頻繁使用手機(jī)

我們常說孩子是父母的鏡子，你做什么他就學(xué)什么，這就是言傳身教。如果你經(jīng)常在家里打電話、發(fā)短信、玩微信、或者打游戲、看電影，那么多半孩子也會對手機(jī)產(chǎn)生興趣并希望從手機(jī)中獲得滿足。因此，規(guī)勸低頭一族的家長朋友，一定記得不要在孩子面前拼命的玩弄手機(jī)。如果可能的話請放下手機(jī)，多看看書，和愛人談?wù)勑?，和孩子下下棋聊聊天，或是一家人出門散散步，這些都是健康的生活方式，更有利于孩子成長，促進(jìn)家庭幸福。

2、應(yīng)該正確引導(dǎo)孩子

（1）多陪伴孩子

孩子之所以迷戀手機(jī)，相當(dāng)大的一部分是因為孩子沒有人陪他玩耍、陪他做游戲、陪他看書，而手機(jī)幾乎包括了這些功能。所以，家長要多陪伴自己的孩子，不要讓孩子在家發(fā)出“好無聊”、“沒人和我玩”的聲音，不要讓孩子在心靈上產(chǎn)生孤獨(dú)感，從而去從手機(jī)上去尋求安慰。

（2）父母自身要找原因

孩子出現(xiàn)迷戀手機(jī)的時候，做父母的要注意從自己的身上找一下原因，因為父母是孩子的最好老師。孩子喜歡模仿，父母在干什么，他就干什么。如果父母在家在孩子面前總是手機(jī)不離手，那么孩子就會對手機(jī)產(chǎn)生很大的好奇，并且也希望從手機(jī)中去獲得一些什么來滿足自己的好奇。所以，要想孩子不迷戀手機(jī)，家長還要從自身做起。

（3）父母不能疏忽

孩子在和家長要手機(jī)玩的時候，父母常常因為自己工作繁忙就把手機(jī)塞給孩子讓他自己玩，然后就去忙自己的是事情了，久而久之，孩子就喜歡挑你忙的時候和你要手機(jī)玩，正是因為這樣的疏忽才促成了孩子迷戀手機(jī)。所以，家長在孩子和你要手機(jī)玩的時候，要合理的引導(dǎo)他，你可以邀請他當(dāng)你的小助手，這樣不僅可以促進(jìn)你們之間的交流，也因此斷了他玩手機(jī)的念想。

（4）培養(yǎng)孩子的自控能力

對于自己感興趣的事，孩子總是玩的樂不思蜀，忘記了時間，而父母在這個時候喊停時，孩子會感到很痛苦。因此做家長的應(yīng)該培養(yǎng)孩子的自控能力，比如在約定玩手機(jī)的時候，可以預(yù)先約定時間，在規(guī)定時間內(nèi)翻閱一下手機(jī)，時間結(jié)束了就及時的終止接觸手機(jī)，這樣一點(diǎn)一點(diǎn)的培養(yǎng)孩子的自控力。

（5）正確對待孩子迷戀手機(jī)

做父母的要正確對待孩子玩手機(jī)。在孩子玩手機(jī)的時候，要會引導(dǎo)孩子，而不是一棍子打死似的就持否定的意見。要注意一下孩子在手機(jī)上都玩的是什么，關(guān)心孩子的興趣，孩子在手機(jī)上學(xué)習(xí)知識的時候要給予一些鼓勵的同時，還要進(jìn)行合理的引導(dǎo)，引導(dǎo)他去雄書本里學(xué)習(xí)全面的知識。

（6）培養(yǎng)孩子良好的作息習(xí)慣

家長要把孩子放學(xué)回家后到睡覺前的這一段時間利用起來，不要讓孩子在做完作業(yè)后就沒事情可干，腦袋里會冒出玩手機(jī)的念頭。這個時候你可以安排孩子閱讀一些課外故事書，而你也可以借這段時間來把你有些不清楚的問題，找書理解一下，久而久之的，孩子和你的閱讀習(xí)慣就培養(yǎng)出來了，何樂而不為呢?