自從手機(jī)盛行之后，大到家里的老人，小的剛剛會(huì)走路的孩子，都特別迷戀手機(jī)，尤其是小孩子，上學(xué)、放學(xué)總是離不開手機(jī)或者iPad，父母在思考孩子為什么迷戀手機(jī)的同時(shí)，應(yīng)該先思考一下自己是否也迷戀手機(jī)，自己是否也離不開手機(jī)，自己是否在孩子面前樹立了好的榜樣，然后再來(lái)教育孩子。

1、孩子喜歡手機(jī)原因

（1）原因一、家長(zhǎng)為了省心，主動(dòng)讓孩子玩手機(jī)

有的家長(zhǎng)在忙手上的活兒，沒(méi)空搭理孩子，就把手機(jī)塞給孩子，讓他自己玩，家長(zhǎng)自己就可以安心做自己要做的事。這樣的做法不但助長(zhǎng)了孩子玩手機(jī)成癮，還潛移默化的告訴孩子：爸爸媽媽因?yàn)橐λ圆沤o我手機(jī)玩，那下次他們?cè)倜ξ揖陀欣碛梢謾C(jī)玩了。這樣的做法不是愛，而是害，要不得。家長(zhǎng)如果要做事，沒(méi)有時(shí)間陪孩子，在孩子央求陪伴的時(shí)候，就應(yīng)該和他說(shuō)明情況，并告訴他可以做些自己感興趣的事，亦或者來(lái)做小幫手。從而讓孩子學(xué)會(huì)理解他人、體貼他人。這也是一種相互陪伴的需求。

（2）原因二、孩子缺乏自控能力

對(duì)于玩自己感興趣的事，每個(gè)成年人都很難自控，何況一個(gè)孩子，當(dāng)他們玩得不亦樂(lè)乎的時(shí)候家長(zhǎng)喊停止，對(duì)他們來(lái)說(shuō)是非常痛苦的。很多時(shí)候你越催促他就越著急，一著急就玩不好，或者越著急就越想多玩一秒鐘。

（3）原因三、孩子沒(méi)有獲得足夠的陪伴

這種陪伴并不是時(shí)間上的問(wèn)題，而是家長(zhǎng)如何滿足孩子心靈需求。現(xiàn)今獨(dú)生子女居多，因?yàn)槿鄙賰喊?，在很多時(shí)候他們都是一個(gè)人玩，如果家長(zhǎng)忽視了陪伴孩子玩樂(lè)、分享快樂(lè)與煩惱，那么很容易導(dǎo)致孩子心靈上產(chǎn)生孤獨(dú)感。從他們口中我們經(jīng)?？梢月牭剑骸昂脽o(wú)聊，”“沒(méi)人陪我玩”。于是他們需要通過(guò)借助其他事物來(lái)獲得心靈補(bǔ)償。零食、電視、網(wǎng)絡(luò)便成了他們最好的陪伴者。作為孩子最親近的人，爸爸媽媽應(yīng)該毫不吝嗇的關(guān)愛自己的孩子，利用業(yè)余時(shí)間多和孩子交心，了解孩子的所見所聞，了解他的所需所求，多傾聽孩子心聲、多疏導(dǎo)孩子情緒。親子溝通不求時(shí)長(zhǎng)但求方式方法和效果。

（4）原因四、缺乏有秩序的作息安排

孩子在放學(xué)后到上床睡覺這段時(shí)間，沒(méi)有合理安排好作息時(shí)間，加上家庭成員各做各的事，很容易產(chǎn)生某個(gè)時(shí)間段無(wú)事可做，此時(shí)孩子便會(huì)容易想到看電視、吃零食或者玩游戲。最好的辦法就是為家庭成員來(lái)個(gè)作息表。每個(gè)環(huán)節(jié)動(dòng)靜交替，緊湊進(jìn)行，學(xué)習(xí)玩樂(lè)休息都不誤。在這里要強(qiáng)調(diào)的是，作息表不只是針對(duì)孩子本人的，而是每個(gè)家庭成員都應(yīng)該嚴(yán)格按照要求去做的，在相互提醒、督促之后，增強(qiáng)每個(gè)人的時(shí)間觀念，在什么時(shí)間做什么事，這樣一來(lái)孩子也不會(huì)總想著玩手機(jī)。

（5）原因五、孩子提出要手機(jī)時(shí)，家長(zhǎng)沒(méi)有正確回應(yīng)

給還是不給，決定權(quán)完全在于家長(zhǎng)，如果考慮周全就應(yīng)該堅(jiān)決行動(dòng)。在什么樣的情況下可以適當(dāng)讓孩子使用手機(jī)，什么樣的情況下堅(jiān)決不能給，這一點(diǎn)必須慎重。假如為了激勵(lì)孩子按時(shí)做完作業(yè)或者完成大人交給的任務(wù)而給孩子玩手機(jī)，也應(yīng)該事先商議決定，避免孩子為了達(dá)到玩手機(jī)的任務(wù)而行動(dòng)。如果允許孩子玩手機(jī)，就應(yīng)該強(qiáng)調(diào)做作業(yè)是必須的，玩游戲也是一種放松，但絕不是因?yàn)槟阕隽俗鳂I(yè)才有手機(jī)玩，這不是獎(jiǎng)勵(lì)。

（6）原因六、父母在家頻繁使用手機(jī)

我們常說(shuō)孩子是父母的鏡子，你做什么他就學(xué)什么，這就是言傳身教。如果你經(jīng)常在家里打電話、發(fā)短信、玩微信、或者打游戲、看電影，那么多半孩子也會(huì)對(duì)手機(jī)產(chǎn)生興趣并希望從手機(jī)中獲得滿足。因此，規(guī)勸低頭一族的家長(zhǎng)朋友，一定記得不要在孩子面前拼命的玩弄手機(jī)。如果可能的話請(qǐng)放下手機(jī)，多看看書，和愛人談?wù)勑?，和孩子下下棋聊聊天，或是一家人出門散散步，這些都是健康的生活方式，更有利于孩子成長(zhǎng)，促進(jìn)家庭幸福。

2、應(yīng)該正確引導(dǎo)孩子

（1）多陪伴孩子

孩子之所以迷戀手機(jī)，相當(dāng)大的一部分是因?yàn)楹⒆記](méi)有人陪他玩耍、陪他做游戲、陪他看書，而手機(jī)幾乎包括了這些功能。所以，家長(zhǎng)要多陪伴自己的孩子，不要讓孩子在家發(fā)出“好無(wú)聊”、“沒(méi)人和我玩”的聲音，不要讓孩子在心靈上產(chǎn)生孤獨(dú)感，從而去從手機(jī)上去尋求安慰。

（2）父母自身要找原因

孩子出現(xiàn)迷戀手機(jī)的時(shí)候，做父母的要注意從自己的身上找一下原因，因?yàn)楦改甘呛⒆拥淖詈美蠋煛：⒆酉矚g模仿，父母在干什么，他就干什么。如果父母在家在孩子面前總是手機(jī)不離手，那么孩子就會(huì)對(duì)手機(jī)產(chǎn)生很大的好奇，并且也希望從手機(jī)中去獲得一些什么來(lái)滿足自己的好奇。所以，要想孩子不迷戀手機(jī)，家長(zhǎng)還要從自身做起。

（3）父母不能疏忽

孩子在和家長(zhǎng)要手機(jī)玩的時(shí)候，父母常常因?yàn)樽约汗ぷ鞣泵桶咽謾C(jī)塞給孩子讓他自己玩，然后就去忙自己的是事情了，久而久之，孩子就喜歡挑你忙的時(shí)候和你要手機(jī)玩，正是因?yàn)檫@樣的疏忽才促成了孩子迷戀手機(jī)。所以，家長(zhǎng)在孩子和你要手機(jī)玩的時(shí)候，要合理的引導(dǎo)他，你可以邀請(qǐng)他當(dāng)你的小助手，這樣不僅可以促進(jìn)你們之間的交流，也因此斷了他玩手機(jī)的念想。

（4）培養(yǎng)孩子的自控能力

對(duì)于自己感興趣的事，孩子總是玩的樂(lè)不思蜀，忘記了時(shí)間，而父母在這個(gè)時(shí)候喊停時(shí)，孩子會(huì)感到很痛苦。因此做家長(zhǎng)的應(yīng)該培養(yǎng)孩子的自控能力，比如在約定玩手機(jī)的時(shí)候，可以預(yù)先約定時(shí)間，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)翻閱一下手機(jī)，時(shí)間結(jié)束了就及時(shí)的終止接觸手機(jī)，這樣一點(diǎn)一點(diǎn)的培養(yǎng)孩子的自控力。

（5）正確對(duì)待孩子迷戀手機(jī)

做父母的要正確對(duì)待孩子玩手機(jī)。在孩子玩手機(jī)的時(shí)候，要會(huì)引導(dǎo)孩子，而不是一棍子打死似的就持否定的意見。要注意一下孩子在手機(jī)上都玩的是什么，關(guān)心孩子的興趣，孩子在手機(jī)上學(xué)習(xí)知識(shí)的時(shí)候要給予一些鼓勵(lì)的同時(shí)，還要進(jìn)行合理的引導(dǎo)，引導(dǎo)他去雄書本里學(xué)習(xí)全面的知識(shí)。

（6）培養(yǎng)孩子良好的作息習(xí)慣

家長(zhǎng)要把孩子放學(xué)回家后到睡覺前的這一段時(shí)間利用起來(lái)，不要讓孩子在做完作業(yè)后就沒(méi)事情可干，腦袋里會(huì)冒出玩手機(jī)的念頭。這個(gè)時(shí)候你可以安排孩子閱讀一些課外故事書，而你也可以借這段時(shí)間來(lái)把你有些不清楚的問(wèn)題，找書理解一下，久而久之的，孩子和你的閱讀習(xí)慣就培養(yǎng)出來(lái)了，何樂(lè)而不為呢?