現(xiàn)在很多父母忙于工作，為了能更方便的聯(lián)系自己的孩子，很早就給孩子買了手機(jī)。雖然手機(jī)給我們的生活提供了便利，但是卻也造成了不少的弊端。如今，很多初中生幾乎人手一部手機(jī)，而他們大多數(shù)人都是用手機(jī)來玩游戲和上網(wǎng)，甚至沉迷于玩手機(jī)而荒廢學(xué)業(yè)。那么到底應(yīng)該怎么幫助他們戒掉玩手機(jī)這個(gè)癮呢？

1、父母以身作則

初中生正處在好奇心最為強(qiáng)烈的年紀(jì)，他們很多人可能剛開始對(duì)手機(jī)的概念還不太明確，可是經(jīng)?？粗改竿嬉簿凸雌鹆俗约旱暮闷嫘?，而新鮮的事物又更能吸引他們的注意力。所以父母是孩子最重要的啟蒙老師，父母應(yīng)以身作則，盡量不要在孩子面前玩手機(jī)。

2、幫助轉(zhuǎn)移興趣

孩子有時(shí)候?qū)σ患律习a之后就很難讓他們?cè)偻Ｏ聛?。所以這個(gè)時(shí)候家長和老師都可以起到一個(gè)督促的作用。家長工作再忙也不能忽視對(duì)孩子的教育和照看，因?yàn)檎幵诮邮艹跗诘暮⒆觽兒芏鄸|西無法分出對(duì)錯(cuò)，當(dāng)孩子一直沉迷于玩手機(jī)時(shí)，家長可以多在休息期間計(jì)劃一些孩子感興趣的活動(dòng)帶著孩子一起參加，或者發(fā)掘一些孩子的興趣愛好然后著重培養(yǎng)，這樣都可以減少他們玩手機(jī)的頻率和興趣。

3、進(jìn)行疏導(dǎo)教育

有些家長和老師對(duì)待孩子們錯(cuò)誤的行為總是采取強(qiáng)制管教的態(tài)度，這樣不僅會(huì)讓孩子產(chǎn)生逆反心理而且也打不到解決問題的效果，所以要對(duì)初中生的這一行為進(jìn)行理性的教育。在學(xué)校，老師應(yīng)該多跟學(xué)生們分析一些玩手機(jī)的危害，讓他們首先從心理上有意識(shí)放下手機(jī)，然后再組織一些課余活動(dòng)，讓他們知道其實(shí)除了手機(jī)還有很多有趣的東西。