山楂的藥用價值很高,有能增強(qiáng)調(diào)節(jié)心肌、有助于促進(jìn)膽固醇轉(zhuǎn)化、降低備脂的功能,又是擴(kuò)氣管、促進(jìn)氣管纖毛運(yùn)動、化痰平喘的良好果品。山楂可以制成很多食品,包括山楂醬、山楂條等。那么,怎么熬山楂醬?下面,和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下吧!
本文目錄
1、怎么熬山楂醬
2、山楂條的做法
3、山楂變軟了怎么辦
首先挑選比較紅的山楂來做山楂醬,然后把山楂都放入清水中洗干凈晾干,用干凈的水果刀將山楂內(nèi)部的果核剔出來,留下果肉后還要去掉山楂的蒂,最后將山楂切成小塊,方便后面制作。用攪拌機(jī)將山楂打碎成泥狀,然后開始放入鍋中加熱,放入適量的冰糖等待融化,融化后把火調(diào)制小火狀態(tài),慢慢等待山楂果肉熬制成粘稠的果醬的樣子就可以了,以鮮紅色為要求,只要熬制成粘稠的鮮紅色果醬就可以出鍋了。等煮好的果醬降溫了之后裝進(jìn)玻璃瓶就可以了。
將山楂去核,用鹽水浸泡。然后將鍋里倒入水、山楂,煮爛。把煮爛的山楂放入料理機(jī)里打碎,再倒入平底鍋中,加入砂糖,翻炒至水收干。這是炒干水分的狀態(tài),山楂醬用刮刀提起來不易跌落??颈P放入油紙,把山楂倒入,用刮板整理平整,待山楂凝固后切條。放入烤箱中,中層,開熱旋風(fēng),80度,烤四個小時,烤干水份即可。
山楂質(zhì)地變軟多是由于保存時間過久,其中的水分流失過多而導(dǎo)致的,這樣的山楂也是可以食用的,建議可以將變軟的山楂放入水中浸泡20-30分鐘左右,能從一定程度上恢復(fù)山楂表皮的光澤度及硬度。但若是還有腐爛變色等情況的話,就不能再吃了。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起