月經(jīng)推遲是最常見(jiàn)的女性月經(jīng)紊亂問(wèn)題,一旦出現(xiàn)這種狀況讓不少女生都感到擔(dān)憂和惶恐。引起月經(jīng)推遲的因素比較多,包括懷孕、藥物、精神、環(huán)境、疾病、生理發(fā)育等,青春期女生月經(jīng)推遲是十分常見(jiàn)的。那么15歲女孩一個(gè)月沒(méi)來(lái)月經(jīng)是怎么回事,女生一個(gè)月沒(méi)來(lái)月經(jīng)怎么辦?
如果月經(jīng)推遲一個(gè)月沒(méi)來(lái)且也沒(méi)有其他異常情況(如頭暈乏力、惡心嘔吐、畏寒怕冷等)就不用太過(guò)擔(dān)心,這個(gè)時(shí)候就可以排除懷孕和疾病因素,反之就要考慮是否懷孕或患有某種疾病。根據(jù)一般情況,青春期女生月經(jīng)不規(guī)律現(xiàn)象大多與生理發(fā)育有關(guān),通常由卵巢功能不成熟引起。
精神心理因素、生活環(huán)境改變、藥物等因素都可能引起月經(jīng)推遲情況,所以女生在平時(shí)要注意調(diào)節(jié)心情,保證均衡飲食、規(guī)律作息和適量運(yùn)動(dòng),因某些原因服用藥物時(shí)一定要遵循醫(yī)囑,其中含有激素類(lèi)成分的藥物(以避孕藥為代表)會(huì)引起經(jīng)期推遲。
15歲女孩出現(xiàn)月經(jīng)推遲一個(gè)月情況大多數(shù)時(shí)候都是正常的,建議先觀察一段時(shí)間,如果依然沒(méi)來(lái)月經(jīng)建議及時(shí)就醫(yī)診斷,并根據(jù)病因進(jìn)行針對(duì)性治療。如果因?yàn)閼言卸鹪陆?jīng)推遲則十分正常,但是未成年少女懷孕不建議進(jìn)行生育,最好的做法就是人工流產(chǎn)。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起