桂花不僅馨香四溢，干桂花更是美容養(yǎng)顏，舒緩喉嚨，改善多痰、咳嗽癥狀，治十二指腸潰瘍，葦麻疹，胃寒胃疼，口臭，視覺不明。下面，就快和大眾健康網(wǎng)一起了解相關(guān)知識吧！

本文目錄

1、桂花阿膠糕桂花怎么挑選

2、桂花阿膠糕的做法

3、阿膠糕怎么吃好

桂花阿膠糕桂花怎么挑選

市場上的干桂花價格高低低劣，質(zhì)量好壞，讓人無法上手。該怎么辦？不用擔(dān)心，您不妨按照以下方法進(jìn)行識別，然后看看您買的桂花干是不是很喜歡！

1、看。這取決于您要購買的桂花干或桂花的顏色和大小。最好具有統(tǒng)一的顏色和大??；帶有雜質(zhì)或不完整的花朵，其次是更多的碎屑。

2、聞起來。優(yōu)質(zhì)的桂花干，氣味柔和，令人耳目一新。當(dāng)質(zhì)量差時，聞起來無味或有異味。

3、浸泡。取少量桂花，泡在茶中。水的顏色不明顯，但氣味不會長時間分散，質(zhì)地好；如果浸泡后水變色且氣味很快消失，則表明它是次品。

桂花阿膠糕的做法

成分：

阿膠、核桃、芝麻適量

配料：

阿膠500g、紅棗500g、芝麻500g、核桃500g、枸杞500g、冰糖500g、黃酒1000ml、桂花20g

制作方法：

1、切紅棗和桂花

2、配料準(zhǔn)備桂花

3、即墨8年黃酒桂花

4、冰糖

5、泡阿膠粉

6、烹飪后，我先用酒將粉末浸泡，然后放冰糖。

7、最后，將熬好的阿膠糕放進(jìn)模具冷卻定型。

8、切成塊，淡淡的桂花味，可以放一點(diǎn)糖！

阿膠糕怎么吃好

通常，每天早晚空腹服用一粒藥片。吸收效果最好。如果您在飯后食用，則應(yīng)在1-2小時后食用。

服用阿膠糕的男人可以滋養(yǎng)腎臟，滋養(yǎng)陰和肺，改善睡眠，增強(qiáng)肌肉和骨骼，并增強(qiáng)身體。

在感冒，服用抗生素，月經(jīng)和腹瀉期間停止使用。在吃阿膠糕時，要多喝水，多吃水果和蔬菜。避免辛辣，油膩和刺激性食物。不要熬夜。盡量不要喝濃濃的茶或咖啡，而不是胡蘿卜。以免影響效果。

現(xiàn)在天氣比較冷。好的阿膠糕在冷時變硬，在加熱時變軟。如果有點(diǎn)硬，可以將其加熱并更好地食用。