處于青春期的孩子避免不了會(huì)出現(xiàn)叛逆的情況,這個(gè)時(shí)候家長要注意孩子的行為和想法,因?yàn)榕涯嫫诘暮⒆忧榫w極容易不穩(wěn)定,可能會(huì)做出一些很讓人不能理解的事情。叛逆期是每個(gè)青春期孩子必須要經(jīng)歷的時(shí)期,每個(gè)人的叛逆時(shí)間都不是一樣的,根據(jù)每個(gè)人自己的思想成熟的趨勢(shì)來看,思想越成熟的孩子叛逆期越短,相反就越長。青春期叛逆怎么辦呢?
根據(jù)青少年心理的發(fā)展特點(diǎn),青少年開始叛逆普遍都是從14歲開始的,而且這個(gè)年齡是大部分青少年叛逆的高峰期。青少年叛逆的時(shí)間段和其心智水平和親身經(jīng)歷有關(guān),心智水平越高,叛逆的時(shí)期就會(huì)縮短,同時(shí),如果叛逆的青少年身邊有人引導(dǎo)或是教育,他們的叛逆期也會(huì)縮短。
叛逆,也就是說青少年非要和家長或老師對(duì)著干,不走尋常路,以自我為中心嚴(yán)重……出現(xiàn)這樣的一些情況,其實(shí)不能完全怪他們,因?yàn)榍嗌倌昱涯媸谴嬖谝欢ǖ恼T因的,他們身邊的環(huán)境對(duì)他們影響很大,一些不利的因素會(huì)導(dǎo)致叛逆一觸即發(fā)。青少年叛逆的行為特點(diǎn)就是和平時(shí)的行為判若兩人,做事情不計(jì)后果,處事極端,常見的有逃學(xué)、上網(wǎng)、早戀,甚至是做一些犯法的事情。
青少年叛逆的時(shí)期,家長和老師要進(jìn)行積極的引導(dǎo),不能對(duì)其指責(zé)和批評(píng),要學(xué)會(huì)一些將孩子引導(dǎo)上正軌的技巧。家長和老師都要尊重理解孩子,和他們換位思考一下,與他們進(jìn)行溝通并像朋友一樣相處,同時(shí)要不斷鼓勵(lì)他們。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起