網(wǎng)絡(luò)上總會有一些胡須男很走紅，大家喊他們很“man”，很有味道和魅力，照片中的他們有不均勻的胡須、花白的頭發(fā)，網(wǎng)友們認(rèn)為胡須男有一種頹廢美。然而從中醫(yī)養(yǎng)生角度將，胡須男的身體狀況則屬于一種病態(tài)。

1.少白頭代表不健康

中醫(yī)養(yǎng)生注重氣血的調(diào)理和人體元素的補(bǔ)給。專家們通過對頭發(fā)的微量元素測定表明，“胡須男”的少白頭說明頭發(fā)中銅元素的含量過低血液過熱，這種身體狀況長期下去則會影響到健康。

2.少白頭怎么辦？

對此中醫(yī)采取的治療方法有多種，大致可分為中藥、食膳、針灸、推拿按摩、氣功五大類。中醫(yī)養(yǎng)生講究治標(biāo)治本，打個比方來說，一顆樹生了蟲子造成許多枝葉枯萎，西醫(yī)可能會直接將枯葉剪掉，然后這棵樹會看起來很精神，但是不久后蟲子還會生出來。而中醫(yī)養(yǎng)生法則不僅把蟲子抓出來，還要查明原因到底為什么會生出蟲子，然后通過噴藥澆水施肥等養(yǎng)生方法使這棵樹重新恢復(fù)生機(jī)。

如今人們對自身的健康日益關(guān)注，這也與保健品的廣告也有很大的關(guān)系。電視上常見到的都是保健品，這反映了人們對養(yǎng)生健康的日益關(guān)注。其實(shí)我認(rèn)為健康要鍛煉，重要是的堅(jiān)持！中醫(yī)養(yǎng)生方法都屬于自然療法，安全可靠，無副作用，避免了大動干戈的危害，是值得信賴的好方法。