胸圍是衡量一個(gè)女性乳房大小的重要指標(biāo)，包括上胸圍和下胸圍，日常多數(shù)時(shí)候都指的是上胸圍。女性需要根據(jù)上下胸圍的差值來確定罩杯的大小，繼而選戴合適的胸罩。那么，初一女生的標(biāo)準(zhǔn)胸圍是多少呢？下面，和大眾健康網(wǎng)一起看看初一女生胸圍相關(guān)知識(shí)吧。

本文目錄

1、女生標(biāo)準(zhǔn)胸圍對照表

2、胸圍的實(shí)用計(jì)算方法

3、女性乳房發(fā)育注意事項(xiàng)

1、女生標(biāo)準(zhǔn)胸圍對照表

以普遍的入學(xué)年齡來計(jì)算，初一女生年齡大多在12歲左右。由于胸圍與身高、體重和年齡密切相關(guān)，根據(jù)國家有關(guān)部門發(fā)布的數(shù)據(jù)可知，11歲少女標(biāo)準(zhǔn)身高為145.3cm，標(biāo)準(zhǔn)胸圍為76cm，12歲女生標(biāo)準(zhǔn)身高為152.4cm，對應(yīng)胸圍為81.71cm，13歲女孩標(biāo)準(zhǔn)身高為156.3cm，對應(yīng)胸圍為83.86cm。由于發(fā)育差異性，在標(biāo)準(zhǔn)胸圍數(shù)值上下5cm左右都很正常。

2、胸圍的實(shí)用計(jì)算方法

其實(shí)對于哪個(gè)年齡的具體胸圍并沒有統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，只有一些比較實(shí)用的計(jì)算和數(shù)據(jù)比較方法，目前比較通用的計(jì)算方式為“胸圍（cm）”與“身高（cm）”的比值。一般比值小于0.49屬于瘦小，在0.5~0.53之間屬于普遍，在0.54~0.55之間屬于豐滿，而在0.55以上的為波霸，不妨對應(yīng)計(jì)算。

3、女性乳房發(fā)育注意事項(xiàng)

女性乳房的發(fā)育多數(shù)在青春期初期就已開始，而在青春期末期乳房大小和胸型就基本已確定，所以這個(gè)過程中一定要加強(qiáng)對自身乳房發(fā)育的全面護(hù)理，從營養(yǎng)、鍛煉、作息等各方面出發(fā)。青春期少女可能還意識(shí)不到胸部大小和乳房健康的重要性，但是現(xiàn)在注意絕對是非常有必要的。