蛋白質(zhì)是細(xì)胞的主要組成成分,所以,其實(shí)可以這么說(shuō),蛋白質(zhì)就是生命的基礎(chǔ)物質(zhì),所以,想要健康的體魄和生活,每天補(bǔ)充一定的蛋白質(zhì)是必須的,蛋白質(zhì)粉是個(gè)不錯(cuò)的選擇,但是胃潰瘍患者消化功能都比較弱,那么,胃潰瘍的人可以吃蛋白質(zhì)粉嗎?腸胃不好能吃蛋白粉嗎。
蛋白質(zhì)粉的主要成分之一是新西蘭進(jìn)口乳清蛋白,而乳清蛋白被稱(chēng)為蛋白之王,是從牛奶中提取的一種蛋白質(zhì),具有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高、易消化吸收、含有多種活性成分等特點(diǎn),是公認(rèn)的人體優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)補(bǔ)充劑之一。還有許多實(shí)驗(yàn)研究都證明,服用乳清蛋白濃縮物能促進(jìn)體液免疫和細(xì)胞免疫,刺激人體免疫系統(tǒng),阻止化學(xué)誘發(fā)性癌癥的發(fā)生。那么,胃潰瘍的人可以吃蛋白質(zhì)粉嗎?
一般情況建議胃潰瘍患者忌辛辣刺激生冷油膩飲食和少食過(guò)甜及過(guò)酸的食物及水果,如巧克力、冰淇凌、蘋(píng)果及桔子,清淡飲食注意保暖,少量多餐飲食規(guī)律,同時(shí)在藥劑師的指導(dǎo)下選擇適合自己的藥物治療。而蛋白質(zhì)粉對(duì)胃潰瘍并沒(méi)有多大的影響,因此大家可以適量服用蛋白質(zhì)粉。
另外,對(duì)于醫(yī)生而言,所能做的是通過(guò)藥物及手術(shù)等手段竭力控制緩解潰瘍的癥狀,而對(duì)于患者,則應(yīng)注意保持樂(lè)觀的心態(tài),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,合理飲食,積極配合治療,只有這樣才能最大程度上的預(yù)防潰瘍的發(fā)作。
一、宜精:
胃潰瘍患者平時(shí)應(yīng)以營(yíng)養(yǎng)豐富、含渣滓少、易于咀嚼、易消化的食物為宜。如果潰瘍嚴(yán)重,則應(yīng)以流質(zhì)飲食為宜,如米粥等,這樣不僅可供給病人較多營(yíng)養(yǎng),而且還能緩和病情。
胃潰瘍患者的生活注意事項(xiàng)是什么呢
二、宜節(jié):
胃潰瘍患者的飲食習(xí)慣要有所節(jié)制,不良的飲食如暴飲暴食,抽煙喝酒等無(wú)律無(wú)度的飲食不但不科學(xué),而且對(duì)胃百害而無(wú)一利。而針對(duì)另一部分胃潰瘍患者,其食欲不振,一日三餐可有可無(wú),象征性地吃點(diǎn)飯就算完成了任務(wù),在一點(diǎn)上,可適當(dāng)切合病情,注意飯菜的色香味俱全來(lái)調(diào)節(jié)味蕾,從而增加食欲。
三、宜溫:
生冷飲食是胃潰瘍患者的飲食禁忌。另外,俗話(huà)說(shuō)“十個(gè)胃病九個(gè)寒”,所以建議胃潰瘍患者要配合做好保暖工作,以免寒冷引起胃部痙攣。
四、宜鍵:
在結(jié)合食療的同時(shí),可適當(dāng)選擇諸如散步、慢跑、太極拳、氣功等類(lèi)非劇烈運(yùn)動(dòng),從而增強(qiáng)胃潰瘍患者體內(nèi)的腸胃蠕動(dòng),促進(jìn)食物的消化和營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起