芹菜和蘋果在一般情況下是不會(huì)一起吃的，但是如果將蘋果和芹菜榨汁，然后再混合到一起飲用，而味道真心不錯(cuò)，而且營(yíng)養(yǎng)豐富，可以為人體帶來不少的好處，但是芹菜和蘋果在食用是也有要注意的地方，下面就來詳細(xì)了解蘋果和芹菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，以及注意事項(xiàng)吧。

1、同食影響

蘋果和芹菜一同食用味道不錯(cuò)，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，可以為人體帶來不少的好處，具有生津止渴、清熱解毒、消炎止痛、利尿消腫、潤(rùn)腸通便、降血壓、降血脂、降膽固醇、潤(rùn)肺止咳、促進(jìn)消化、安神靜心等功效，適當(dāng)食用還可以治療咳嗽、支氣管炎、肺結(jié)核、口干舌燥、小便不暢、水腫、便秘、高血壓、高血脂、高膽固醇、頭痛、失眠、神經(jīng)衰弱、心神不寧等不適病癥。

2、蘋果須知

蘋果是一種健康水果食物，正確使用可以為人體帶來不少的好處，但是也有很多要注意的地方。蘋果核中含有氰化物，雖然含量極少，對(duì)健康危害較小，但是也會(huì)對(duì)身體造成一定的影響，所以盡量不要食用為好。由于現(xiàn)在農(nóng)藥、空氣污染等因素影響，蘋果最好削皮食用，以免導(dǎo)致大量有害物質(zhì)進(jìn)入人體。蘋果不可與胡蘿卜、牛奶、牛肉等食物一同食用，會(huì)對(duì)健康帶來不利影響。

3、芹菜須知

吃芹菜也有很多需要注意的內(nèi)容，芹菜為寒性食物，體質(zhì)虛寒、脾胃虛弱的人需要謹(jǐn)慎食用，而且不可長(zhǎng)期大量食用，以免導(dǎo)致身體虛寒。芹菜不可與雞肉、兔肉、甲魚等食物一同食用，會(huì)對(duì)健康造成危害。芹菜不宜與胡蘿卜、黃瓜、南瓜、筍瓜等食物一同食用，會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低。