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青少年失眠的癥狀 青少年失眠的表現(xiàn)[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-12-20 22:32 失眠青少年失眠 大中小

青少年群體在生理還有心理上一般都還沒有完全發(fā)育成熟，對于處理一些負面因素上缺乏經(jīng)驗，例如失眠。且青少年失眠也會表現(xiàn)出其特有和一般的癥狀，主要表現(xiàn)如下。

青少年失眠的癥狀 青少年失眠的表現(xiàn)(1)

1、睡眠過程障礙

青少年失眠的典型癥狀就是出現(xiàn)睡眠過程障礙，包括夜間入睡困難、半夜驚醒、早醒等，繼而導致有效睡眠時間減少，睡眠質量降低，嚴重影響精神狀況。

青少年失眠的癥狀 青少年失眠的表現(xiàn)(2)

2、認知功能障礙

如果長期失眠易導致一些并發(fā)癥的出現(xiàn)，典型的就是日間認知功能障礙。長期失眠會造成大腦精力減退和軀體不適，出現(xiàn)記憶功能降低、學習效率下降、日間嗜睡和慢性疼痛等。

青少年失眠的癥狀 青少年失眠的表現(xiàn)(3)

3、神經(jīng)功能紊亂

青少年群體的身體素質一般都比成年人要差，長期失眠易導致神經(jīng)功能紊亂。包括胸悶心悸、腹脹腹瀉、肌肉緊張、頭暈腦脹、陽痿和月經(jīng)失調(diào)等癥狀。

青少年失眠的癥狀 青少年失眠的表現(xiàn)(4)

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